Mamma í vinnumarkaðnum þarf að vita hvernig og hvenær á að gera fjölverkavinnslu.
Fyrir mörg vinnufólk á vinnustað þýðir listin með fjölverkavinnsla að læra ekki aðeins hvernig á að fjölverkavinnsla en hvenær á að gera það. Flestir vinnumarkaðar mæðra finna sig í sumum tilvikum þegar þeir verða að gera fjölverkavinnslu en einnig í aðstæðum þegar það er bara ekki góð hugmynd.
Þannig að læra að fjölverkavinnsla þýðir í raun að þróa visku um hvenær á fjölverkaskipti. Hér eru nokkrar ábendingar um hvernig og hvenær á að gera fjölverkavinnslu.
Sameina flókin andleg verkefni með aðeins einföldum líkamlegum verkefnum.
Athugaðu orðið einfalt .
Akstur, til dæmis, er hvorki einfalt né eingöngu líkamlegt verkefni, svo það ætti ekki að sameina önnur flókin andleg verkefni. Dæmi um einföld-líkamlegt / flókið-hugarfari:
- Hugsaðu um margþætt vandamál í sturtunni eða meðan þú gengur á hundinn.
- Fold þvott og tala í símanum.
- Náðu í vinnutengdri lestur í biðstofunni.
Virðuðu við fjölskyldu þína og samstarfsmenn.
Ekkert er pirrandi en að tala í síma við einhvern sem svarar spurningum áður en langar hlé eru á milli þess að tappa lyklaborðinu. Svo ekki vera þessi manneskja. Gefðu samstarfsmönnum þínum fulla athygli þegar þú talar við þá.
Og það sama gildir um fjölskyldu þína. Börn með WAHM geta fengið hugmyndina um að þú vinnur allan tímann, sérstaklega ef þú heldur áfram að athuga tölvupóst eða tala á símanum meðan þú ert að spila með þeim.
Ein af mikilvægu reglunum um að vinna heiman að frá er að vinna þegar þú segir að þú viljir og ekki að vinna þegar þú segir að þú munt ekki.
Einstaka vinnu / skörun er í lagi, sérstaklega ef það er að bæta við leiktíma sem þú myndir ekki hafa haft. En að setja mörk milli vinnu og heimilis hjálpar börnunum að skilja stað sinn í vinnuumhverfi þínu.
Haltu þér einbeittri.
Fjölverkavinnsla getur leitt til dreifður nálgun og stafla af hálfgerðum verkefnum.
Ekki láta löngunina til að ná meira en einum afleka þér. Eitt galli við að vinna heiman að frá er að heimili er með mismunandi afvegaleiðir en skrifstofan.
7 ráð til að auka framleiðni þína