Ef þú ert tíska líkan ættirðu að vera tilbúinn að vera beðinn um að gera eitt af þessum skýjum (hver vill ekki vera hafmeyjan í dag!) Og hér eru nokkrar ábendingar til að tryggja að þú nagli það !
Öryggi er forgangsverkefni þitt
Að gera eitthvað neðansjávar kemur með ákveðna áhættu og neðansjávar líkan er engin undantekning. Ef þú ert beðinn um að gera neðansjávar skjóta skaltu ganga úr skugga um að þú spyrð hvort það sé manneskja í skýinu sem er á ábyrgðina. Þessi manneskja verður þarna til að draga þig upp þegar þú þarft að vera (mundu: þú ert líklega þreyttur í þyngd) og til að tryggja að þú færð nóg súrefni. Mörg módel mun reyna að ýta sér þegar þeir þurfa virkilega að taka hlé og góður "öryggispersóna" mun halda augun út fyrir merki sem þú ert að fá í ljós eða í neyð.
Practice öndun tækni
Tilvera neðansjávar fyrir hvaða tíma sem er getur verið stressandi reynsla ef þú ert ekki tilbúinn fyrir það.
Mörg okkar hafa náttúrulega viðbragð til að scrunch andlit okkar upp undir vatni meðan við höldum andanum okkar. Eins og þú getur ímyndað þér, þetta gerir ekki mjög góðar myndir. Áður en þú ferð í neðansjávar skaltu taka mjög djúpt, hægur andardrætti til að tryggja að þú færir eins mikið súrefni í heilann og önnur líffæri sem mögulegt er. Þessi djúpa andardráttur hjálpar einnig að róa taugakerfið sem gerir þér kleift að líta meira friðsælt, náttúrulegt og slaka á neðansjávar.
Vertu vel upplifað og heilbrigður
Að vera í vatni allan daginn mun láta þig líða algerlega þreyttur ef þú ert ekki líkamlega tilbúinn fyrir það. Áður en neðansjávar ljósmyndaskotur verður módel að ganga úr skugga um að þeir hafi fengið góðan hvíldartíma og haft heilbrigt máltíð sem hjálpar til við að halda orku sinni. Ef þú ert mjög þreyttur mun þetta þýða á myndirnar þínar. Neðansjávar myndskýtur hafa tilhneigingu til að taka miklu lengri tíma en landskot, þannig að þú verður einnig að vera tilbúinn fyrir lengri vinnudag. Þú verður að fara upp og niður og inn og út úr vatni allan daginn, þannig að ef þú ert með tóman maga gætir þú fljótt orðið ljós og getur ekki klárað starfið!
Koma í augndropa
Manstu eftir að hafa rautt, þurrt augu sem krakki eftir að hafa eyðilagt allan daginn í lauginni? Þetta getur gerst vegna þess að líkan sem gerir neðansjávar skýtur mjög fljótt, sérstaklega miðað við að þú verður oft að halda augunum opnum þegar þú ert undir yfirborðinu. Takið augndropa með þér til að nota á milli skammta til að hjálpa augun að raka og þú þarft ekki að berjast þurr, kláða augu fyrir dögum eftir!
Hreyfðu hægt
Snöggar hreyfingar eiga sér stað í sumum gerðum líkananna , en neðansjávar líkan lítur best út með hægum vökva hreyfingum. Ef þú ert að gera fljótlegar hreyfingar neðansjávar, verður þú ekki aðeins að þreytast út í þig fljótlega, heldur ertu í hættu að horfa á óeðlilegt eða jafnvel eins og þú ert í erfiðleikum með að anda.
Líkaminn þinn mun hreyfa sig og fljóta náttúrulega, en að halda útlimum, fingrum og tærum í langan tíma hjálpar til við að koma í veg fyrir að þú ryðjir hreyfingar. Neðansjávar módel reynir oft dansari stafar af því að þetta lítur sérstaklega glæsilegur neðansjávar. Rétt eins og fólk hefur tilhneigingu til að scrunch andlit sitt á neðansjávar, gera þeir oft það sama með fingur og tær. Með því að halda áherslu á að lengja útlimum og hreyfa hægt, þá mun myndirnar þínar ekki aðeins líta betur en hjálpa þér að vera róleg og beinast að neðansjávar eins og heilbrigður.