Hvernig líkamlega krefjandi er lögregluvinna?
Í stað þess að einblína á aldur eru atvinnuveitendur oftast áhyggjur af því hvort þú ert líkamlega fær um að framkvæma verkið.
Og meðan þeir nota nokkrar gerðir mats til að ákvarða getu frambjóðanda, kemur allt niður um hvort þú getir séð um daglegt starf lögreglumanns. Til að ákveða hvort þú ert að vinna fyrir verkefnið þarftu að vita hvað nákvæmlega er líkamleg vandamál í tengslum við lögreglustarf og þær hættur sem þú gætir orðið fyrir ef þú ert ekki líkamlega hæfur til starfa.
90 Percent Leiðindi, 10 prósent hryðjuverk
Öfugt við það sem þú sérð í sjónvarpi, fyrir flesta yfirmenn, felur stór hluti af daglegu starfi sínu í að sitja í bílskutbílum sínum eða tala við meðlimi samfélagsins. Augljóslega þarftu ekki að vera á hæsta hæfniþrepi til að aka um allan daginn og fá stundum út bílinn þinn. Reyndar, fyrir marga yfirmenn, eru einir vöðvarnir sem fá raunverulegan hreyfingu á meðan á vaktunum stendur, fingur þeirra frá öllum skýrsluskrifum.
Eðli starfsins er þó þannig að hlutirnir geta og breytt frá leiðinlegu og alúðlegu til spennandi á sekúndum.
Þegar kveikt er á rofi, ef þú ert ekki í góðu heilsu, þá ert þú annaðhvort að fara að mistakast í að gera starf þitt á réttan hátt, sem þýðir að einhver annar gæti orðið fyrir meiðslum eða þú munt verða meiddur eða drepinn sjálfur.
Tegundir líkamlegra ristara sem þú getur búist við
Þrátt fyrir langa tíma hugsanlegra vinnuskilyrða, þurfa nokkrir þættir í starfi að vera í góðu formi.
Þú viðurkennir líklega að þú gætir þurft að treysta á sprengifimi styrk til að keyra eins hratt og þú getur frá dauða stöðva í nokkrar mínútur í einu til þess að grípa flóttamanninn sem rétti boltanum á þig.
Það sem þú þarft einnig að íhuga eru tilefni þegar þú þarft að ganga í gegnum eða klifra yfir gróft landslag eða mannvirki til að kanna glæpastarfsemi, hjálpa til að lyfta slasaða fólk á örugga staði, krjúpa eða skríða undir og í þröngum rýmum til að leita að grun um og lengi klukkustundum sem standa og ganga á meðan á jaðri, fylgjast með K-9 liðsforingi eða skanna fyrir sönnunargögn.
Hættur á því að ekki dveljast
Fyrir lögreglumenn og aðra refsiaðgerðarstarfsmenn eins og lögregluþjónendur eru enn meiri hættur sem koma frá því að ekki haldist passa öðrum en einfaldlega ekki hægt að sinna starfi þínu. The langur og óreglulegur tími lögreglu oft vinna getur stuðlað að því sem er almennt kallað löggæslu þreyta , ástand langvarandi þreytu sem getur leitt til ekki aðeins í lélegrar frammistöðu en aukin hætta á meiðslum og dauða. Í raun komu austurrískir vísindamenn Drew Dawson og Kathryn Reid í ljós að langir tímar án svefn höfðu í meginatriðum sömu áhrif og áfengisskerðingu.
Auk löggæsluþreyta, eru önnur heilsufarsáhætta sem fylgir lögreglumanni .
Hátt streita, slæmt matarvenjur og skortur á starfsemi stuðlar að lélegri heilsu í yfirmenn. Hins vegar getur verið í langan tíma að berjast gegn þessum neikvæðu áhrifum.
Gerast tilbúinn til vinnu
Óháð aldri þinni, það sem skiptir mestu máli fyrir þig að muna þegar þú skoðar löggæslu feril er líkamleg og andleg hæfileiki þinn. Komdu í form, haltu í formi og gerðu þig tilbúinn fyrir langa og gefandi starfsframa í löggæslu.