United States Her Body Fat Standards

Andstætt vinsælum trú, það er engin hámark "þyngd" til að taka þátt eða vera í herinn. "Þyngd" er ekki staðalinn. Líkamsþyngd hlutfall er.

Hins vegar tekur það meiri tíma til að mæla líkamsfitu en það þýðir að vega meðlim. Þess vegna hefur hverja þjónustu þyngdartöflur sem þeir nota til að "skjár" meðlimir. Ef hernaður meðlimur vegur meira en leyfilegur þyngd á töflunni, eru þeir mældir fyrir líkamsfitu prósentu.

Líkamsþyngdarstaðlar eru notaðar til að ákvarða upphaflega hæfi til þátttöku / aðildar og einnig til að ákvarða hvort meðlimur heldur áfram að uppfylla kröfur sem gerðar eru eftir að hann hefur verið skráður. Hernaðaraðilar eru reglulega vegin (og mæld, ef nauðsyn krefur) í gegnum feril sinn. Þeir sem reyndust vera yfir líkamsþyngdarmörkum eru færðir í lögbundin þyngdartap. Þeir sem ekki standast kröfur um líkamsfitu eru háð stjórnsýslu refsiaðgerðum sem geta falið í sér refsingar, afneitun kynningar , stjórnsýslulaga í stöðu og jafnvel stjórnsýsluútskrift. (Undantekning: Flugvélin notar ekki lengur þyngd / líkamsfitu mælingar, nema fyrir upphafsgildi. Í staðinn er líkamsþáttur mælingar samþættur í líkamsþjálfun Air Force Physical Fitness ).

Einstaklingar sem fara yfir hámarksþyngdina eru mældir fyrir líkamsfituhlutfall.

Líkamsfituferli

Varnarmálaráðuneytið formúlan til að reikna líkamsfitu prósentu er nokkuð flókið.

Fyrir karla er formúlan% líkamsfita = 86,010 x log10 (kvið - háls) - 70.041 x log10 (hæð) + 36,76 og fyrir konur er formúlan% líkamsfita = 163.205 x log10 (mitti + mjöðmhals) 97.684 x ​​log10 (hæð) - 78.387.

Hins vegar þarftu ekki að hafa áhyggjur af því, eins og DOD hefur búið til töflur, byggt á ofangreindum formúlu, sem hægt er að nota til að líta upp líkamsfitu prósentu sína, eftir að rétta mælingin hefur verið tekin.

Mælingar (karlmenn)

Kvið . Mæla kvið ummál gegn húðinni á nafla (magahnappur), stigi og samsíða gólfinu. Vopn eru á hliðum. Skráðu mælinguna í lok venjulegs og slaks útöndunar meðlimur. Umferð kviðarhols niður í næsta ½ tommu.

Háls . Mæla háls ummál á punkti rétt fyrir neðan barkakýli (Adam er Apple) og hornrétt á lengd ás í hálsinum. Ekki setja spólu á Apple á Apple. Þjónustudeildur ætti að líta beint fram á meðan á mælingu stendur, með axlir niður (ekki hneigður). Borði verður eins nálægt láréttri og líffærafræðilega gerlegt (borði línan fyrir framan hálsinn ætti að vera í sömu hæð og borðið á bakhliðinni). Gæta skal varúðar þannig að ekki sé um að ræða axlar- / hálsvöðva (trapezius) í mælingunni. Hringur í kringum háls upp að næsta ½ tommu.

Dragðu hálsmælinguna úr kviðsmælingunni og leitaðu síðan niður niðurstöðurnar á líkamsfitu töflunum sem finnast á bls. 4 í þessari grein.

Mælingar (kvenkyns)

Háls . Mæla háls ummál á punkti rétt fyrir neðan barkakýli (Adam er Apple) og hornrétt á lengd ás í hálsinum. Þjónustudeildarmaðurinn ætti að líta beint fram á meðan á mælingu stendur, með öxlum niður (ekki sleginn).

Snúðu um hálsmælinguna upp að næsta ½ tommu.

Mitti . Mæla náttúrulega mitti ummál, gegn húðinni, í smávægilegum kviðarholsumhverfi, venjulega staðsett um hálfa leið milli nafla og neðri enda sternum (breastbone). Þegar þú getur ekki auðveldlega séð þessa síðu skaltu taka nokkrar mælingar á líklegum vefsvæðum og nota minnstu gildi. Vertu viss um að borðið sé stigið og samsíða gólfinu. Vopn þjónnarmannsins verður að vera við hliðina. Taktu mælingar í lok venjulegs slökunar frá útlimum. Snúðu náttúrulega mitti mitt niður í næsta ½ tommu.

Hip . Mæla mjaðmarmálið á meðan það snýr að hægri hlið þjónustudeildarinnar með því að setja borðið um mjöðmina þannig að það fer yfir mesta útbreiðslu gluteal vöðva (rassinn) sem séð er frá hliðinni.

Gakktu úr skugga um að borðið sé stig og samsíða gólfinu. Notaðu nægilega spennu á borði til að draga úr áhrifum fatnaðar. Snúðu mjöðmarmælingunni niður í næsta ½ tommu.

Bættu við mitti og mjöðmsmælingum saman, taktu síðan hálsmælingarnar. Skoðaðu niðurstöðurnar á töflunum sem finnast á bls. 5 í þessari grein.

Army (nýir starfsmenn)

ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-MALES
Hæð í tómum Lágmarksþyngd Hámarksþyngd (Aldur 17-20) Hámarksþyngd (Aldur 21-27) Hámarksþyngd (Aldur 28-39) Hámarksþyngd (Aldur 40+)
58 91
59 94
60 97 132 136 139 141
61 100 136 140 144 146
62 104 141 144 148 150
63 107 145 149 153 155
64 110 150 154 158 160
65 114 155 159 163 165
66 117 160 163 168 170
67 121 165 169 174 178
68 125 170 174 179 181
69 128 175 179 184 186
70 132 180 185 189 192
71 136 185 189 194 197
72 140 190 195 200 203
73 144 195 200 205 208
74 148 201 206 211 214
75 152 206 212 217 220
76 156 212 217 223 226
77 160 218 223 229 232
78 164 223 229 235 238
79 168 229 235 241 244
80 173 234 240 247 250
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-FEMALES
Hæð í tómum Lágmarksþyngd Hámarksþyngd (Aldur 17-20) Hámarksþyngd (Aldur 21-27) Hámarksþyngd (Aldur 28-39) Hámarksþyngd (Aldur 40+)
58 91 119 121 122 123
59 94 124 125 126 128
60 97 128 129 131 133
61 100 132 134 135 137
62 104 136 138 140 142
63 107 141 143 144 146
64 110 145 147 149 151
65 114 150 152 154 156
66 117 155 156 158 161
67 121 159 161 163 166
68 125 164 166 168 171
69 128 169 171 173 176
70 132 174 176 178 181
71 136 179 181 183 186
72 140 184 186 188 191
73 144 189 191 194 197
74 148 194 197 199 202
75 152 200 202 204 208
76 156 205 207 210 213
77 160 210 213 215 219
78 164 216 218 221 225
79 168 221 224 227 230
80 173 227 230 233 236

Flugherinn

AIR FORCE Þyngdarlistar - karlkyns og kvenkyns
Hæð (tommur) Hámarksþyngd (lbs)
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 180
69 186
70 191
71 197
72 202
73 208
74 214
75 220
76 225
77 231
78 237
79 244
80 250

Navy

Náttúraþyngd karla - karlkyns
Karlkyns
Hæð (tommur) Hámarksþyngd Standard (pund)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 181
69 186
70 191
71 196
72 201
73 206
74 211
75 216
76 221
77 226
78 231
79 236
80 241
Náttúraþyngd karla - kvenkyns
Kona
Hæð (tommur) Hámarksþyngd Standard (pund)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 149
63 152
64 156
65 160
66 163
67 167
68 170
69 174
70 177
71 181
72 185
73 189
74 194
75 200
76 205
77 211
78 216
79 222
80 227

Marine Corps - New Recruits ONLY

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS Male
Hæð (tommur) Lágmarksþyngd (óháð aldri) Hámarksþyngd (16-20 ára) Hámarksþyngd (21-30 ára)
58 96 148 153
59 98 153 158
60 100 158 163
61 102 163 168
62 103 168 174
63 104 174 180
64 105 179 186
65 106 185 191
66 107 191 197
67 111 197 203
68 115 203 209
69 119 209 215
70 123 215 222
71 127 221 228
72 131 227 234
73 135 233 241
74 139 240 248
75 143 246 254
76 147 253 261
77 151 260 268
78 153 267 275
79 157 274 282
80 160 281 288
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Hæð (tommur) Lágmarksþyngd (óháð aldri) Hámarksþyngd (16-20 ára) Hámarksþyngd (21-30 ára)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231

Marine Corps - eftir inngöngu

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS Male
Hæð (tommur) Lágmarksþyngd (óháð aldri) Hámarksþyngd (16-20 ára) Hámarksþyngd (21-30 ára)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Hæð (tommur) Hámarksstyrkur (pund) Lágmarks staðall (pund)
58 120 91
59 124 94
60 128 97
61 132 100
62 137 104
63 141 107
64 146 110
65 150 114
66 155 117
67 160 121
68 164 125
69 169 128
70 174 132
71 179 136
72 184 140
73 189 144
74 195 148
75 200 152
76 205 156
77 211 160
78 216 164
79 222 168
80 228 173

Líkamsfitu mælingar fyrir hverja þjónustu

Líkamsþolmörk fyrir hverja þjónustu eru:

Army (New Recruit Standards)

Male 17-20 - 24%
Karlkyns 21-27-26%
Karlmaður 28-39 - 28%
Karlmaður 40+ - 30%
Konur 17-20 - 30%
Kona 21-27 - 32%
Kona 28-39 - 34%
Kona 40 + - 36%

Army (Standards After Boot Camp)

Male 17-20 - 20%
Karlkyns 21-27-22%
Karlmaður 28-39 - 24%
Karlkyns 40+ - 26%
Konur 17-20 - 28%
Kona 21-27 - 30%
Kona 28-39 - 32%
Kona 40+ - 34%

Air Force (New Recruit Standards)

Male 17-29 - 20%
Karlkyns 30 + - 24%
Kona 17-29 - 28%
Kona 30 + - 32%

Air Force (Standards After Boot Camp)

Athugið: Air Force mælir ekki lengur líkamsfitu eftir grunnþjálfun. Í staðinn er "líkamsþáttur" hluti af heildarþjálfunarprófinu.

Líkamsfituhæð fyrir MALES

Neðangreindar töflur eru fengnar frá DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Programs Procedure .

Líkamsfituhlutfall fyrir karla á milli 60,0 og 64,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
60,0 60,5 61,0 61.5 62,0 62,5 63,0 63.5 64,0 64,5
13,5 9 9
14,0 11 11 10 10 10 10 9 9
14,5 12 12 12 11 11 11 11 10 10 10
15,0 13 13 13 13 12 12 12 12 11 11
15.5 15 15 15 15 15 13 13 13 13 12
16,0 16 16 15 15 15 15 14 14 14 14
16,5 17 17 16 16 16 16 15 15 15 15
17,0 18 18 18 17 17 17 17 16 16 16
17.5 19 19 19 18 18 18 18 17 17 17
18,0 20 20 20 19 19 19 19 18 18 18
18.5 21 21 21 20 20 20 20 19 19 19
19,0 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
19.5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
20,0 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
20,5 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
21,0 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
21,5 27 27 27 26 26 26 26 25 25 25
22,0 28 27 27 27 27 26 26 26 26 25
22.5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 26
23,0 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
23,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
24,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
24,5 32 31 31 31 30 30 30 30 30 29
25,0 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
25,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
26,0 34 34 33 33 33 33 32 32 32 32
26,5 35 34 34 34 34 33 33 33 33 32
27,0 35 35 35 35 34 34 34 34 33 33
27.5 36 36 36 35 35 35 35 34 34 34
28,0 37 36 36 36 36 35 35 35 35 34
28,5 37 37 36 36 36 36 35 35
29,0 37 37 37 36 36 36
29.5 37 37 36

Líkamsfitu prósentur fyrir konur á milli 58,0 og 62,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61.5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47.5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48.5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61.5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63.5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66.0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66.5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47

Líkamsfituhlutfall fyrir karla á milli 65,0 og 69,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
65,0 65,5 66.0 66.5 67,0 67,5 68,0 68,5 69,0 69,5
14,5 10 9 9
15,0 11 11 10 10 10 10 10 9 9
15.5 12 12 12 11 11 11 11 11 10 10
16,0 13 13 13 13 12 12 12 12 12 11
16,5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 12
17,0 16 15 15 15 15 14 14 14 14 14
17.5 17 16 16 16 16 16 15 15 15 15
18,0 18 18 17 17 17 17 16 16 16 16
18.5 19 19 18 18 18 18 17 17 17 17
19,0 20 20 19 19 19 19 18 18 18 18
19.5 21 21 20 20 20 20 19 19 19 19
20,0 22 21 21 21 21 21 20 20 20 20
20,5 23 22 22 22 22 21 21 21 21 21
21,0 24 23 23 23 23 22 22 22 22 21
21,5 24 24 24 24 23 23 23 23 23 22
22,0 25 25 25 25 24 24 24 24 23 23
22.5 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
23,0 27 27 26 26 26 26 26 25 25 25
23,5 28 27 27 27 27 27 26 26 26 26
24,0 28 28 28 28 28 27 27 27 27 26
24,5 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
25,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
25,5 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
26,0 31 31 31 31 31 30 30 30 30 29
26,5 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
27,0 33 33 32 32 32 32 32 31 31 31
27.5 34 33 33 33 33 32 32 32 32 32
28,0 34 34 34 34 33 33 33 33 32 32
28,5 35 35 34 34 34 34 34 33 33 33
29,0 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
29.5 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
30,0 37 37 36 36 36 36 35 35 35 35
30,5 37 37 37 36 36 36 36 35
31,0 37 37 36 36 36
31.5 37 37

Líkamsfituhlutfall fyrir karla á milli 70,0 og 74,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
70,0 70,5 71,0 71.5 72,0 72,5 73,0 73,5 74,0 74,5
15.5 10 110 9 9 9
16,0 11 11 11 10 10 10 10 10 9 9
16,5 12 12 12 12 11 11 11 11 11 10
17,0 13 13 13 13 13 12 12 12 12 11
17.5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 13
18,0 15 15 15 15 15 14 14 14 14 14
18.5 17 16 16 16 16 15 15 15 15 15
19,0 18 17 17 17 17 16 16 16 16 16
19.5 18 18 18 18 18 17 17 17 17 17
20,0 19 19 19 19 19 18 18 18 18 18
20,5 20 20 20 20 19 19 19 19 19 18
21,0 21 21 21 21 20 20 20 20 20 19
21,5 22 22 22 21 21 21 21 21 20 20
22,0 23 23 23 22 22 22 22 22 21 21
22.5 24 24 23 23 23 23 23 22 22 22
23,0 25 24 24 24 24 24 23 23 23 23
23,5 25 25 25 25 25 24 24 24 24 24
24,0 26 26 26 26 25 25 25 25 25 24
24,5 27 27 27 26 26 26 26 26 25 25
25,0 28 28 27 27 27 27 26 26 26 26
25,5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 27
26,0 29 29 29 29 28 28 28 28 28 27
26,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
27,0 31 30 30 30 30 30 29 29 29 29
27.5 31 31 31 31 30 30 30 30 30 29
28,0 32 32 32 31 31 31 31 31 30 30
28,5 33 32 32 32 32 32 31 31 31 31
29,0 33 33 33 33 32 32 32 32 32 31
29.5 34 34 34 33 33 33 33 32 32 32
30,0 35 34 34 34 34 34 33 33 33 33
30,5 35 35 35 35 34 34 34 34 34 33
31,0 36 36 35 35 35 35 35 34 34 34
31.5 36 36 36 36 36 35 35 35 35 35
32,0 37 37 37 36 36 36 36 36 35 35
32.5 37 37 36 36 36 36 36
33,0 37 37 36 36
33,5 37

Líkamsfituhæð fyrir fímal
Neðangreindar töflur eru fengnar frá DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Programs Procedure .

Líkamsfitu prósentur fyrir konur á milli 58,0 og 62,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61.5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47.5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48.5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61.5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63.5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66.0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66.5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47

Líkamsfituhlutfall kvenna á milli 63,0 og 67,5 tommur Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
63,0 63.5 64,0 64,5 65,0 65,5 66.0 66.5 67,0 67,5
47.5 19 19
48,0 20 20 20 19
48.5 21 21 20 20 20 19
49,0 22 21 21 21 20 20 20 19 19
49,5 22 22 22 21 21 21 20 20 20 19
50,0 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
50,5 24 23 23 23 23 22 22 22 21 21
51,0 25 24 24 24 23 23 23 22 22 22
51,5 25 25 25 24 24 24 23 23 23 22
52,0 26 26 25 25 25 24 24 24 23 23
52,5 27 26 26 26 25 25 25 24 24 24
53,0 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
53,5 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
54,0 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
54,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
55,0 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
55,5 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
56,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
56,5 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
57,0 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
57,5 33 33 32 32 32 31 31 31 30 30
58,0 34 33 33 33 32 32 32 31 31 31
58,5 34 34 34 33 33 33 32 32 32 31
59,0 35 35 34 34 34 33 33 33 32 32
59,5 35 35 35 34 34 34 33 33 33 33
60,0 36 36 35 35 35 34 34 34 33 33
60,5 37 36 36 36 35 35 35 34 34 34
61,0 37 37 37 36 36 36 35 35 35 34
61.5 38 37 37 37 36 36 36 36 35 35
62,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
62,5 39 39 38 38 38 37 37 37 36 36
63,0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
63.5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
64,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
64,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
65,0 42 41 41 41 40 40 40 39 39 39
65,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
66.0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
66.5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 40
67,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
67,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 41
68,0 45 45 44 44 44 43 43 43 42 42
68,5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
69,0 46 46 45 45 45 44 44 44 43 43
69,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
70,0 47 47 46 46 46 45 45 45 44 44
70,5 47 46 46 46 46 45 45 45
71,0 47 47 46 46 46 45 45
71.5 47 47 46 46 46
72,0 47 47 46 46
72,5 47 47

Líkamsfituhlutfall kvenna á milli 68,0 og 72,5 tommur Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
68,0 68,5 69,0 69,5 70,0 70,5 71,0 71.5 72,0 72,5
49,5 19
50,0 20 20 19
50,5 21 20 20 20 19 19
51,0 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
51,5 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
52,0 23 22 22 22 21 21 21 21 20 20
52,5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
53,0 24 24 23 23 23 22 22 22 22 21
53,5 25 24 24 24 23 23 23 23 22 22
54,0 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
54,5 26 26 25 25 25 24 24 24 24 23
55,0 27 26 26 26 25 25 25 25 24 24
55,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 25
56,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
56,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
57,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
57,5 30 29 29 29 29 28 28 28 27 27
58,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
58,5 31 31 30 30 30 29 29 29 29 28
59,0 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
59,5 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
60,0 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
60,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
61,0 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
61.5 35 34 34 34 33 33 33 32 32 32
62,0 35 35 35 34 34 34 33 33 33 32
62,5 36 35 35 35 34 34 34 34 33 33
63,0 36 36 36 35 35 35 34 34 34 34
63.5 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
64,0 37 37 37 36 36 36 36 35 35 35
64,5 38 38 37 37 37 36 36 36 36 35
65,0 38 38 38 38 37 37 37 36 36 36
65,5 39 39 38 38 38 37 37 37 37 36
66.0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
66.5 40 40 39 39 39 39 38 38 38 37
67,0 41 40 40 40 39 39 39 39 38 38
67,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
68,0 42 41 41 41 40 40 40 40 39 39
68,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
69,0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
69,5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 41
70,0 44 43 43 43 43 42 42 42 41 41
70,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 42
71,0 45 44 44 44 44 43 43 43 42 42
71.5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
72,0 46 45 45 45 45 44 44 44 43 43
72,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
73,0 47 46 46 46 45 45 45 45 44 44
73,5 47 47 46 46 46 45 45 45 44
74,0 47 46 46 46 46 45 45
74,5 47 47 46 46 46 45
75,0 47 46 46 46
75,5 47 47 46
76,0 47

Líkamsfituhlutfall kvenna á milli 73,0 og 77,5 tommur Tall:

Hæð (tommur)
73 73,5 74 74,5 75 75,5 76 76.5 77 77,5
49
49,5
50
50,5
51
51,5
52 20 19 19
52,5 20 20 20 19 19
53 21 21 20 20 20 20 19 19
53,5 22 21 21 21 21 20 20 20 19 19
54 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
54,5 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
55 24 23 23 23 22 22 22 22 21 21
55,5 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
56 25 25 24 24 24 23 23 23 23 22
56,5 26 25 25 25 24 24 24 24 23 23
57 26 26 26 25 25 25 24 24 24 24
57,5 27 26 26 26 26 25 25 25 25 24
58 27 27 27 27 26 26 26 25 25 25
58,5 28 28 27 27 27 27 26 26 26 25
59 29 28 28 28 27 27 27 27 26 26
59,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 27
60 30 30 29 29 29 28 28 28 28 27
60,5 30 30 30 30 29 29 29 28 28 28
61 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
61.5 32 31 31 31 30 30 30 30 29 29
62 32 32 32 31 31 31 30 30 30 30
62,5 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
63 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
63.5 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
64 34 34 34 34 33 33 33 32 32 32
64,5 35 35 34 34 34 33 33 33 33 32
65 35 35 35 35 34 34 34 33 33 33
65,5 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34 34 33
66 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34
66.5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35
67 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35
67,5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35

Army (nýir starfsmenn)

ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-MALES
Hæð í tómum Lágmarksþyngd Hámarksþyngd (Aldur 17-20) Hámarksþyngd (Aldur 21-27) Hámarksþyngd (Aldur 28-39) Hámarksþyngd (Aldur 40+)
58 91
59 94
60 97 132 136 139 141
61 100 136 140 144 146
62 104 141 144 148 150
63 107 145 149 153 155
64 110 150 154 158 160
65 114 155 159 163 165
66 117 160 163 168 170
67 121 165 169 174 178
68 125 170 174 179 181
69 128 175 179 184 186
70 132 180 185 189 192
71 136 185 189 194 197
72 140 190 195 200 203
73 144 195 200 205 208
74 148 201 206 211 214
75 152 206 212 217 220
76 156 212 217 223 226
77 160 218 223 229 232
78 164 223 229 235 238
79 168 229 235 241 244
80 173 234 240 247 250
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-FEMALES
Hæð í tómum Lágmarksþyngd Hámarksþyngd (Aldur 17-20) Hámarksþyngd (Aldur 21-27) Hámarksþyngd (Aldur 28-39) Hámarksþyngd (Aldur 40+)
58 91 119 121 122 123
59 94 124 125 126 128
60 97 128 129 131 133
61 100 132 134 135 137
62 104 136 138 140 142
63 107 141 143 144 146
64 110 145 147 149 151
65 114 150 152 154 156
66 117 155 156 158 161
67 121 159 161 163 166
68 125 164 166 168 171
69 128 169 171 173 176
70 132 174 176 178 181
71 136 179 181 183 186
72 140 184 186 188 191
73 144 189 191 194 197
74 148 194 197 199 202
75 152 200 202 204 208
76 156 205 207 210 213
77 160 210 213 215 219
78 164 216 218 221 225
79 168 221 224 227 230
80 173 227 230 233 236

Flugherinn

AIR FORCE Þyngdarlistar - karlkyns og kvenkyns
Hæð (tommur) Hámarksþyngd (lbs)
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 180
69 186
70 191
71 197
72 202
73 208
74 214
75 220
76 225
77 231
78 237
79 244
80 250

Navy

Náttúraþyngd karla - karlkyns
Karlkyns
Hæð (tommur) Hámarksþyngd Standard (pund)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 150
63 155
64 160
65 165
66 170
67 175
68 181
69 186
70 191
71 196
72 201
73 206
74 211
75 216
76 221
77 226
78 231
79 236
80 241
Náttúraþyngd karla - kvenkyns
Kona
Hæð (tommur) Hámarksþyngd Standard (pund)
57 127
58 131
59 136
60 141
61 145
62 149
63 152
64 156
65 160
66 163
67 167
68 170
69 174
70 177
71 181
72 185
73 189
74 194
75 200
76 205
77 211
78 216
79 222
80 227

Marine Corps-Nýir starfsmenn EINNIG

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS Male
Hæð (tommur) Lágmarksþyngd (óháð aldri) Hámarksþyngd (16-20 ára) Hámarksþyngd (21-30 ára)
58 96 148 153
59 98 153 158
60 100 158 163
61 102 163 168
62 103 168 174
63 104 174 180
64 105 179 186
65 106 185 191
66 107 191 197
67 111 197 203
68 115 203 209
69 119 209 215
70 123 215 222
71 127 221 228
72 131 227 234
73 135 233 241
74 139 240 248
75 143 246 254
76 147 253 261
77 151 260 268
78 153 267 275
79 157 274 282
80 160 281 288
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Hæð (tommur) Lágmarksþyngd (óháð aldri) Hámarksþyngd (16-20 ára) Hámarksþyngd (21-30 ára)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231

Marine Corps- Eftir inngöngu

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS Male
Hæð (tommur) Lágmarksþyngd (óháð aldri) Hámarksþyngd (16-20 ára) Hámarksþyngd (21-30 ára)
58 91 120 123
59 94 124 127
60 97 128 131
61 100 132 135
62 104 137 140
63 107 141 144
64 110 146 149
65 114 150 153
66 117 155 157
67 121 160 163
68 125 164 167
69 128 169 173
70 132 174 177
71 136 179 181
72 140 184 187
73 144 189 192
74 148 195 197
75 152 200 203
76 156 205 208
77 160 211 214
78 164 216 219
79 168 222 225
80 173 228 231
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE
Hæð (tommur) Hámarksstyrkur (pund) Lágmarks staðall (pund)
58 120 91
59 124 94
60 128 97
61 132 100
62 137 104
63 141 107
64 146 110
65 150 114
66 155 117
67 160 121
68 164 125
69 169 128
70 174 132
71 179 136
72 184 140
73 189 144
74 195 148
75 200 152
76 205 156
77 211 160
78 216 164
79 222 168
80 228 173


Líkamsfitu mælingar fyrir hverja þjónustu

Líkamsþolmörk fyrir hverja þjónustu eru:

Army (New Recruit Standards)

Male 17-20 - 24%
Karlkyns 21-27-26%
Karlmaður 28-39 - 28%
Karlmaður 40+ - 30%
Konur 17-20 - 30%
Kona 21-27 - 32%
Kona 28-39 - 34%
Kona 40 + - 36%

Army (Standards After Boot Camp)

Male 17-20 - 20%
Karlkyns 21-27-22%
Karlmaður 28-39 - 24%
Karlkyns 40+ - 26%
Konur 17-20 - 28%
Kona 21-27 - 30%
Kona 28-39 - 32%
Kona 40+ - 34%

Air Force (New Recruit Standards)

Male 17-29 - 20%
Karlkyns 30 + - 24%
Kona 17-29 - 28%
Kona 30 + - 32%

Air Force (Standards After Boot Camp)

Athugið: Air Force mælir ekki lengur líkamsfitu eftir grunnþjálfun. Í staðinn er "líkamsþáttur" hluti af heildarþjálfunarprófinu.

Líkamsfituhæð fyrir MALES

Neðangreindar töflur eru fengnar frá DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Programs Procedure .

Líkamsfituhlutfall fyrir karla á milli 60,0 og 64,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
60,0 60,5 61,0 61.5 62,0 62,5 63,0 63.5 64,0 64,5
13,5 9 9
14,0 11 11 10 10 10 10 9 9
14,5 12 12 12 11 11 11 11 10 10 10
15,0 13 13 13 13 12 12 12 12 11 11
15.5 15 15 15 15 15 13 13 13 13 12
16,0 16 16 15 15 15 15 14 14 14 14
16,5 17 17 16 16 16 16 15 15 15 15
17,0 18 18 18 17 17 17 17 16 16 16
17.5 19 19 19 18 18 18 18 17 17 17
18,0 20 20 20 19 19 19 19 18 18 18
18.5 21 21 21 20 20 20 20 19 19 19
19,0 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
19.5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
20,0 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
20,5 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
21,0 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
21,5 27 27 27 26 26 26 26 25 25 25
22,0 28 27 27 27 27 26 26 26 26 25
22.5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 26
23,0 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
23,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
24,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
24,5 32 31 31 31 30 30 30 30 30 29
25,0 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
25,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
26,0 34 34 33 33 33 33 32 32 32 32
26,5 35 34 34 34 34 33 33 33 33 32
27,0 35 35 35 35 34 34 34 34 33 33
27.5 36 36 36 35 35 35 35 34 34 34
28,0 37 36 36 36 36 35 35 35 35 34
28,5 37 37 36 36 36 36 35 35
29,0 37 37 37 36 36 36
29.5 37 37 36

Líkamsfitu prósentur fyrir konur á milli 58,0 og 62,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61.5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47.5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48.5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61.5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63.5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66.0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66.5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47


Líkamsfituhlutfall fyrir karla á milli 65,0 og 69,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
65,0 65,5 66.0 66.5 67,0 67,5 68,0 68,5 69,0 69,5
14,5 10 9 9
15,0 11 11 10 10 10 10 10 9 9
15.5 12 12 12 11 11 11 11 11 10 10
16,0 13 13 13 13 12 12 12 12 12 11
16,5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 12
17,0 16 15 15 15 15 14 14 14 14 14
17.5 17 16 16 16 16 16 15 15 15 15
18,0 18 18 17 17 17 17 16 16 16 16
18.5 19 19 18 18 18 18 17 17 17 17
19,0 20 20 19 19 19 19 18 18 18 18
19.5 21 21 20 20 20 20 19 19 19 19
20,0 22 21 21 21 21 21 20 20 20 20
20,5 23 22 22 22 22 21 21 21 21 21
21,0 24 23 23 23 23 22 22 22 22 21
21,5 24 24 24 24 23 23 23 23 23 22
22,0 25 25 25 25 24 24 24 24 23 23
22.5 26 26 26 25 25 25 25 24 24 24
23,0 27 27 26 26 26 26 26 25 25 25
23,5 28 27 27 27 27 27 26 26 26 26
24,0 28 28 28 28 28 27 27 27 27 26
24,5 29 29 29 29 28 28 28 28 27 27
25,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
25,5 31 31 30 30 30 30 29 29 29 29
26,0 31 31 31 31 31 30 30 30 30 29
26,5 32 32 32 32 31 31 31 31 30 30
27,0 33 33 32 32 32 32 32 31 31 31
27.5 34 33 33 33 33 32 32 32 32 32
28,0 34 34 34 34 33 33 33 33 32 32
28,5 35 35 34 34 34 34 34 33 33 33
29,0 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
29.5 36 36 36 36 35 35 35 35 34 34
30,0 37 37 36 36 36 36 35 35 35 35
30,5 37 37 37 36 36 36 36 35
31,0 37 37 36 36 36
31.5 37 37

Líkamsfituhlutfall fyrir karla á milli 70,0 og 74,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
70,0 70,5 71,0 71.5 72,0 72,5 73,0 73,5 74,0 74,5
15.5 10 110 9 9 9
16,0 11 11 11 10 10 10 10 10 9 9
16,5 12 12 12 12 11 11 11 11 11 10
17,0 13 13 13 13 13 12 12 12 12 11
17.5 14 14 14 14 14 13 13 13 13 13
18,0 15 15 15 15 15 14 14 14 14 14
18.5 17 16 16 16 16 15 15 15 15 15
19,0 18 17 17 17 17 16 16 16 16 16
19.5 18 18 18 18 18 17 17 17 17 17
20,0 19 19 19 19 19 18 18 18 18 18
20,5 20 20 20 20 19 19 19 19 19 18
21,0 21 21 21 21 20 20 20 20 20 19
21,5 22 22 22 21 21 21 21 21 20 20
22,0 23 23 23 22 22 22 22 22 21 21
22.5 24 24 23 23 23 23 23 22 22 22
23,0 25 24 24 24 24 24 23 23 23 23
23,5 25 25 25 25 25 24 24 24 24 24
24,0 26 26 26 26 25 25 25 25 25 24
24,5 27 27 27 26 26 26 26 26 25 25
25,0 28 28 27 27 27 27 26 26 26 26
25,5 29 28 28 28 28 27 27 27 27 27
26,0 29 29 29 29 28 28 28 28 28 27
26,5 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
27,0 31 30 30 30 30 30 29 29 29 29
27.5 31 31 31 31 30 30 30 30 30 29
28,0 32 32 32 31 31 31 31 31 30 30
28,5 33 32 32 32 32 32 31 31 31 31
29,0 33 33 33 33 32 32 32 32 32 31
29.5 34 34 34 33 33 33 33 32 32 32
30,0 35 34 34 34 34 34 33 33 33 33
30,5 35 35 35 35 34 34 34 34 34 33
31,0 36 36 35 35 35 35 35 34 34 34
31.5 36 36 36 36 36 35 35 35 35 35
32,0 37 37 37 36 36 36 36 36 35 35
32.5 37 37 36 36 36 36 36
33,0 37 37 36 36
33,5 37

Líkamsfituhæð fyrir fímal

Neðangreindar töflur eru fengnar frá DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Programs Procedure .

Líkamsfitu prósentur fyrir konur á milli 58,0 og 62,5 tommu Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
58,0 58,5 59,0 59,5 60,0 60,5 61,0 61.5 62,0 62,5
45,0 19
45,5 20 20 19
46,0 21 20 20 20 19
46,5 21 21 21 20 20 20 19 19
47,0 22 22 22 21 21 20 20 20 19 19
47.5 23 23 22 22 22 21 21 21 20 20
48,0 24 23 23 23 22 22 22 21 21 21
48.5 24 24 24 23 23 23 22 22 22 21
49,0 25 25 24 24 24 23 23 23 22 22
49,5 26 26 25 25 24 24 24 23 23 23
50,0 27 26 26 26 25 25 24 24 24 23
50,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
51,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
51,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
52,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
52,5 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
53,0 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
53,5 31 31 31 30 30 30 29 29 29 28
54,0 32 32 31 31 31 30 30 30 29 29
54,5 33 32 32 32 31 31 31 30 30 30
55,0 33 33 33 32 32 32 31 31 31 30
55,5 34 34 33 33 33 32 32 32 31 31
56,0 35 34 34 34 33 33 33 32 32 31
56,5 35 35 35 34 34 34 33 33 32 32
57,0 36 36 35 35 34 34 34 33 33 33
57,5 37 36 36 35 35 35 34 34 34 33
58,0 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
58,5 38 37 37 37 36 36 36 35 35 35
59,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
59,5 39 39 38 38 38 37 37 36 36 36
60,0 40 39 39 38 38 38 37 37 37 36
60,5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
61,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
61.5 41 41 41 40 40 40 39 39 38 38
62,0 42 42 41 41 40 40 40 39 39 39
62,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
63,0 43 43 42 42 42 41 41 41 40 40
63.5 44 43 43 42 42 42 41 41 41 40
64,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
64,5 45 44 44 44 43 43 43 42 42 42
65,0 45 45 45 44 44 43 43 43 42 42
65,5 46 45 45 45 44 44 44 43 43 43
66.0 46 46 46 45 45 45 44 44 43 43
66.5 47 46 46 46 45 45 45 44 44 44
67,0 47 46 46 46 45 45 45 44
67,5 47 46 46 46 45 45 45
68,0 47 47 46 46 46 45
68,5 47 46 46 46
69,0 47 47 46
69,5 47

Líkamsfituhlutfall kvenna á milli 63,0 og 67,5 tommur Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
63,0 63.5 64,0 64,5 65,0 65,5 66.0 66.5 67,0 67,5
47.5 19 19
48,0 20 20 20 19
48.5 21 21 20 20 20 19
49,0 22 21 21 21 20 20 20 19 19
49,5 22 22 22 21 21 21 20 20 20 19
50,0 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
50,5 24 23 23 23 23 22 22 22 21 21
51,0 25 24 24 24 23 23 23 22 22 22
51,5 25 25 25 24 24 24 23 23 23 22
52,0 26 26 25 25 25 24 24 24 23 23
52,5 27 26 26 26 25 25 25 24 24 24
53,0 27 27 27 26 26 26 25 25 25 24
53,5 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
54,0 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
54,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
55,0 30 30 29 29 29 28 28 28 27 27
55,5 31 30 30 30 29 29 29 28 28 28
56,0 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
56,5 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
57,0 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
57,5 33 33 32 32 32 31 31 31 30 30
58,0 34 33 33 33 32 32 32 31 31 31
58,5 34 34 34 33 33 33 32 32 32 31
59,0 35 35 34 34 34 33 33 33 32 32
59,5 35 35 35 34 34 34 33 33 33 33
60,0 36 36 35 35 35 34 34 34 33 33
60,5 37 36 36 36 35 35 35 34 34 34
61,0 37 37 37 36 36 36 35 35 35 34
61.5 38 37 37 37 36 36 36 36 35 35
62,0 38 38 38 37 37 37 36 36 36 35
62,5 39 39 38 38 38 37 37 37 36 36
63,0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
63.5 40 40 39 39 39 38 38 38 37 37
64,0 41 40 40 40 39 39 39 38 38 38
64,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
65,0 42 41 41 41 40 40 40 39 39 39
65,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
66.0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
66.5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 40
67,0 44 44 43 43 43 42 42 42 41 41
67,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 41
68,0 45 45 44 44 44 43 43 43 42 42
68,5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
69,0 46 46 45 45 45 44 44 44 43 43
69,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
70,0 47 47 46 46 46 45 45 45 44 44
70,5 47 46 46 46 46 45 45 45
71,0 47 47 46 46 46 45 45
71.5 47 47 46 46 46
72,0 47 47 46 46
72,5 47 47

Líkamsfituhlutfall kvenna á milli 68,0 og 72,5 tommur Tall:

Umhverfisgildi Hæð (tommur)
68,0 68,5 69,0 69,5 70,0 70,5 71,0 71.5 72,0 72,5
49,5 19
50,0 20 20 19
50,5 21 20 20 20 19 19
51,0 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
51,5 22 22 21 21 21 20 20 20 20 19
52,0 23 22 22 22 21 21 21 21 20 20
52,5 23 23 23 22 22 22 22 21 21 21
53,0 24 24 23 23 23 22 22 22 22 21
53,5 25 24 24 24 23 23 23 23 22 22
54,0 25 25 25 24 24 24 24 23 23 23
54,5 26 26 25 25 25 24 24 24 24 23
55,0 27 26 26 26 25 25 25 25 24 24
55,5 27 27 27 26 26 26 25 25 25 25
56,0 28 28 27 27 27 26 26 26 25 25
56,5 29 28 28 28 27 27 27 26 26 26
57,0 29 29 29 28 28 28 27 27 27 26
57,5 30 29 29 29 29 28 28 28 27 27
58,0 30 30 30 29 29 29 29 28 28 28
58,5 31 31 30 30 30 29 29 29 29 28
59,0 32 31 31 31 30 30 30 29 29 29
59,5 32 32 32 31 31 31 30 30 30 29
60,0 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
60,5 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
61,0 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
61.5 35 34 34 34 33 33 33 32 32 32
62,0 35 35 35 34 34 34 33 33 33 32
62,5 36 35 35 35 34 34 34 34 33 33
63,0 36 36 36 35 35 35 34 34 34 34
63.5 37 37 36 36 36 35 35 35 34 34
64,0 37 37 37 36 36 36 36 35 35 35
64,5 38 38 37 37 37 36 36 36 36 35
65,0 38 38 38 38 37 37 37 36 36 36
65,5 39 39 38 38 38 37 37 37 37 36
66.0 40 39 39 39 38 38 38 37 37 37
66.5 40 40 39 39 39 39 38 38 38 37
67,0 41 40 40 40 39 39 39 39 38 38
67,5 41 41 41 40 40 40 39 39 39 38
68,0 42 41 41 41 40 40 40 40 39 39
68,5 42 42 42 41 41 41 40 40 40 39
69,0 43 42 42 42 41 41 41 41 40 40
69,5 43 43 43 42 42 42 41 41 41 41
70,0 44 43 43 43 43 42 42 42 41 41
70,5 44 44 44 43 43 43 42 42 42 42
71,0 45 44 44 44 44 43 43 43 42 42
71.5 45 45 45 44 44 44 43 43 43 43
72,0 46 45 45 45 45 44 44 44 43 43
72,5 46 46 46 45 45 45 44 44 44 44
73,0 47 46 46 46 45 45 45 45 44 44
73,5 47 47 46 46 46 45 45 45 44
74,0 47 46 46 46 46 45 45
74,5 47 47 46 46 46 45
75,0 47 46 46 46
75,5 47 47 46
76,0 47

Líkamsfituhlutfall kvenna á milli 73,0 og 77,5 tommur Tall:

Hæð (tommur)
73 73,5 74 74,5 75 75,5 76 76.5 77 77,5
49
49,5
50
50,5
51
51,5
52 20 19 19
52,5 20 20 20 19 19
53 21 21 20 20 20 20 19 19
53,5 22 21 21 21 21 20 20 20 19 19
54 22 22 22 21 21 21 21 20 20 20
54,5 23 23 22 22 22 22 21 21 21 20
55 24 23 23 23 22 22 22 22 21 21
55,5 24 24 24 23 23 23 23 22 22 22
56 25 25 24 24 24 23 23 23 23 22
56,5 26 25 25 25 24 24 24 24 23 23
57 26 26 26 25 25 25 24 24 24 24
57,5 27 26 26 26 26 25 25 25 25 24
58 27 27 27 27 26 26 26 25 25 25
58,5 28 28 27 27 27 27 26 26 26 25
59 29 28 28 28 27 27 27 27 26 26
59,5 29 29 29 28 28 28 27 27 27 27
60 30 30 29 29 29 28 28 28 28 27
60,5 30 30 30 30 29 29 29 28 28 28
61 31 31 30 30 30 30 29 29 29 28
61.5 32 31 31 31 30 30 30 30 29 29
62 32 32 32 31 31 31 30 30 30 30
62,5 33 32 32 32 32 31 31 31 30 30
63 33 33 33 32 32 32 32 31 31 31
63.5 34 34 33 33 33 32 32 32 32 31
64 34 34 34 34 33 33 33 32 32 32
64,5 35 35 34 34 34 33 33 33 33 32
65 35 35 35 35 34 34 34 33 33 33
65,5 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34 34 33
66 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35 34 34
66.5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35 35 35
67 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 35 35
67,5 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35 > 35

To

Related Content

The Silent Service

Hernaðarþættir

Flugvélaverkefni

Hernaðarþættir

High Year Tenure í Bandaríkjunum hersins

Hernaðarþættir

Army Valorous Unit Award

Hernaðarþættir

US Army Superior Unit Award

Hernaðarþættir

Kynning á fyrstu þjálfaranum

Hernaðarþættir

Becoming a NASA Astronaut og Military Service

Hernaðarþættir

Lærðu hvaða þremur kúlur tákna í herförinni

Hernaðarþættir

SF 180 - Beiðni um hernaðarskrár

Hernaðarþættir

Fresh articles

Leyfilegur hagnýtur hjúkrunarfræðingur: starfsráðgjöf

Career Planning

Lærðu um hestasveitarmöguleika

Animal Careers

Hvernig á að verða flugfreyja

Career Planning

Intresting articles

The 11 Top-borga störf fyrir konur

Vinna-fjölskyldajöfnuður

Lærðu einkenni Generation C

Tækni starfsferill

Upplýsingar um hernaðaraðgerðir / Reenlistment

US Military Careers

Hvernig á að nota Twitter til að byggja upp tónlistarferilinn þinn

Tónlistarstarfsmenn

Orð og orðasambönd til að forðast að segja þegar atvinnuleit

Atvinnuleit

Navy innlent flokkun Engineman

Starfsmenn

Dæmi um tilmæli Bréf til háskólanemanda

Atvinnuleit

Lærðu nokkrar ábendingar og brellur til að vinna saman við maka þínum

Konur í viðskiptum

Sala Jargon að forðast að nota

Sala

Viðtalsspurningar um að ekki verði kynnt á vinnustað

Atvinna viðtöl

A starfsráðgjafi í sölu stjórnun

Sala

Team Building og Delegation

Mannauður