Sjáðu hvort þjappað vinnutími er rétt fyrir þig.
Það eru margar mismunandi tímaáætlanir sem þú getur samið um og marga kosti sem þú gætir upplifað.
Ef þú ert að hugsa um að nálgast vinnuveitanda þína um að vinna að þjappaðri vinnuáætlun komast að því að vita um þessa einstaka vinnulausn.
Íhuga hvort þetta áætlun er rétt fyrir þig
Kannski viltu ekki eiga viðskipti við flóttamikla morgun- og kvöldtíma með ungum börnum í heilan dag þegar börnin eru í skóla. Eða kannski hefur þú líkamlega eða andlega mikil starf sem myndi tæma þig ef þú setur upp lengri vinnudag. Þú vilt vinna lengur klukkustundir sem þú ert vanur að og verður að vera með áherslu á lengri tíma. Einnig þarftu að hafa umönnun barns sem getur falið í sér óvenjulega vinnutíma.
Á plúshliðinni heldurðu áfram að vinna sér inn tekjur í fullu starfi og fá meiri sveigjanleika. Þú verður einnig að takmarka fjölda daga sem þú þarft að commute . Þú munt hafa minna truflanir á vinnustað vegna þess að þú munt hafa meiri frítíma til að sjá um lækni eða tannlæknaþjónustu fyrir bæði þig og börnin þín.
Vinnaáætlun þín mun vera meira fyrirsjáanleg vegna þess að þú þarft ekki að taka tíma til að sjá um það eins oft. Getur þú myndað fjölskyldu þína föstudagskvöld einu sinni á mánuði? Það væri frábært að heimsækja staði og ekki að standa í línu og bíða.
Ákveða hvaða tegund af þjöppunarvinnuáætlun sem þú vilt
Hvernig gat þú þjappað 35-40 klukkustundum vinnuþyngd þinni í styttri fjölda daga?
Ef þú ert að koma upp auða hér eru nokkrar tillögur. Þú gætir unnið (9) 9 klukkustundadagar tekur þá tíunda daginn af. Þannig að þú vinnur langa daga frá mánudegi til fimmtudags, reglulega á föstudaginn, og taktu síðan næsta föstudag. Annar þjappað vinnutími er að vinna (4) 10 klukkustunda daga og taka fimmta vikudaginn af. Til dæmis gætirðu unnið mánudag til fimmtudags kl. 8 til 6, þá fáðu hvern föstudag. Algeng áætlun í hjúkrun, slökkviliðsmönnum eða öðrum störfum sem þurfa 24 klukkustunda vakt umfjöllun er að vinna (3) 12 klukkustunda daga og hafa fjögurra vikna fresti.
Ákveða hvernig þessi áætlun myndi bæta vinnuna þína / lífsgildi
Ef þú hefur einn eða fleiri daga frá vinnu gæti það vissulega bætt jafnvægi milli vinnu og lífs . Vinna foreldrar gætu sjálfboðaliða í skólanum meira. Þeir gætu horfið á heimili sínu þegar matvörubúðin er ekki fjölmennur og það eru engar smá börn undir fótum. Það getur veitt langan helgi til að ná í vinnuna eða húsverk á heimilum vegna vinnuferða. Margir einstaklingar sverja með þjappaðri vinnuviku í því að hjálpa þeim að bera saman vinnu og fjölskylduábyrgðir eins og að finna tíma til að æfa, hugleiða eða bara gera það sem þeir vilja virkilega gera.
Hefur þú hugsað um að fara aftur í skólann?
Þú getur notað þessa dagana til að vinna sér inn aðra gráðu, svo sem framkvæmdastjóri MBA, sem oft er boðið í röð af langum helgar. Fyrirtækið þitt myndi njóta góðs af menntun þinni þar sem það myndi hjálpa starfsframa þínum.
Eða kannski þú býrð á svæði með mjög langan tíma, og þú vilt frekar koma fyrir það versta af morgnagöngum og fara eftir að kvöldstígmarkið hverfur. Framkvæmdastjóri þinn kann að vera meira efni með því að vita að þú munt ekki keyra seint eða reyna að panta út snemma. Þjöppuð vinnuáætlun myndi hjálpa til við að stilla væntingar sem óháð ástand umferðarinnar munt þú vera á skrifstofunni án tafar.
Hvernig á að biðja um þjappað vinnuvika
Sum fyrirtæki bjóða upp á þjappaðan vinnutíma sem hluta af venjulegu valmyndinni þeirra með sveigjanlegum vinnutækjum, auk símafyrirtækja, minni tímaáætlun, vinnuskilyrði og sveigjanleika.
Innleiðing þess fyrir sjálfan þig getur verið eins einfalt og í heimsókn til mannauðs framkvæmdastjóra og fylla út nokkur pappírsvinnu.
En jafnvel þó að vinnuveitandi þinn leggi ekki í stakk búið til þjappaðan vinnutíma geturðu gert málið fyrir þetta fyrirkomulag. Skráðu hvernig starfstörf þín og mánaðarlega og árlega markmið gætu kreist í styttri vinnutíma tveggja vikna. Útskýrið hvernig lengri vinnudagur gæti raunverulega aukið framleiðni þína vegna þess að þú munt hafa lengri teygningar á áherslu tíma í vinnuna.
Nú þegar þú skilur hvað þjappað vinnutími lítur út og kostir og gallar af því geturðu ákveðið hvort þetta sé rétt fyrir þig. Finndu þá vini og samstarfsmenn sem voru að tala um áætlun sína og fáðu þau á það. Og hver veit, kannski er þetta áætlun bara það sem þú þarft til að geta sveiflað á milli vinnu og lífs .
Uppfært af Elizabeth McGrory