Vinna heima getur verið frábært en verið meðvitaður um ókosti
Ókostir fjarskipta eru bundin við helstu kosti sem þú þarft ekki að fara inn á skrifstofu á hverjum degi.
En meðan það hljómar vel skaltu íhuga niðurstöðuna.
Verða einangruð
Einmanaleiki er fjöldi ókostur fjarskipta. Ef þú ert að vinna heima í fullu starfi, geturðu byrjað að brjóta kaffibrotið þitt við komu póstmannsins.
Til að hjálpa bardaga þessum ókostum leita leiða til að tengjast utanverðu öðrum en tölvunni þinni eða símanum. Þú getur metið samtalið við strætóstöðina meira eða hitt með nágranni í hádegismat eða gengið. Ef þú vilt vaxa ferilinn þinn skráðu þig fyrir netviðburði og farðu út mánaðarlega til að hitta nýtt fólk. Finndu ættkvísl þína utan vinnu þína til að hjálpa þér að vaxa með fullnægjandi feril.
Vantar ekki á búðarspjall
Þú ert svo miklu meira afkastamikill þegar þú telur þig vegna þess að þú eyðir ekki tíma með því að spjalla við vinnufólk. En slúðurið þjónar mikilvægu hlutverki - að byggja upp sambönd, leyfa fyrir frjálslegur hugarfari og upplýsingamiðlun.
Ef þú telur símkerfi skaltu ganga úr skugga um að hringja reglulega eða skilaboðamiðill og farðu á skrifstofunni til að halda netinu þínu sterkt. Í hverjum mánuði er bent á mikilvægar fundi og viðburði sem þú vilt mæta í persónu og láta þá vita að þú munt vera þar. Þú vilt forðast að vera blindur af layoffs , að vera ókunnugt um nýja stefnu fyrirtækis eða missa tækifæri til að taka þátt í verkefnum sem eru áberandi.
Verða bakvörður barnagæsla
Þegar þú vinnur heima, gleymir fólk stundum "vinnandi" hlutanum. Þú rekur áhættu nágranna, kennara og jafnvel maka þinn sem sjálfsögðu að þú sért heima að vinna á vinnutíma. Þó að það sé einfalt að láta viðgerðarmann í húsinu núna og þá, viltu ekki vera kölluð til margra erindi og umönnun barna þegar þú átt að gera starf þitt.
Vertu viss um að láta daglega, vikulega og mánaðarlega vinnu þína, fjölskyldu og kannski setja forgangsröðun. Láttu aðra í lífi þínu vita af þessum forgangsröðun til að hjálpa til við að setja væntingar um framboð þitt. Þú getur notað samnýttan dagbók eða hvítt borð dagbók svo allir vita hvar áætlunin er á. Já, þetta er eitt verk sem þú þarft að gera, en það hjálpar til við að koma í veg fyrir rugling, meiða tilfinningar og versnun.
Berjast á tilfinningu fyrir vinnu-fjölskyldu átök
Ef þú átt ung börn heima getur það verið erfitt fyrir þá að skilja að þótt þú ert líkamlega til staðar þá geturðu ekki annast þá. Þeir mega neita huggun frá barnapössun sinni ef þeir vita að þú ert aðeins nokkrar fætur í burtu. Eldri börn og jafnvel makar mega ekki virða vinnutíma þinn og trufla fyrir aðeins "fljótleg spurning."
Til að aðstoða við þessa átök settu mörk. Búðu til hjúkrunarskrifstofu þar sem þú dvelur í og þeir halda áfram. Þetta þýðir að þegar vinnudagurinn byrjar hefur þú allt sem þú þarft til morgunverðar. Já, þú þarft að brjótast út á hverjum einu sinni en til að hjálpa barninu þínu að skilja að þú ert andlega ekki í kringum þig gæti reynt líkamlega ekki að vera þarna. Annar kostur er að þykjast fara í vinnuna og laumast aftur inn á heimasíðuna þína!
Eins og fyrir hádegi á klukkustundum ef þú átt von á að börnin og maðurinn þinn komi heim fljótlega skaltu setja "ekki trufla" að skrá þig þegar þeir geta alveg ekki komist inn fyrir þessi "fljótur spurning". Ef þú ert með forgangsverkefni þarftu að klára, setja mörkin, annaðhvort kvöldið áður eða athugasemd sem þeir geta lesið þegar þeir koma heim, að þú verður að vera rólegur til að klára vinnuna þína og þá ertu allur þeirra fyrir restina af nótt.
Nú þegar þú ert með höfuð á fjarskiptasviðinu vinnur heimanáskoranir líður minna áskorun! Hefur þú upplifað sum þessara áskorana þegar þú vannst heima? Hvernig varstu hægt að sigrast á þeim? Láttu mig vita af því yfir á Facebook síðuna mína!
Breytt af Elizabeth McGrory