Svörin sem vinna að því að koma aftur í vinnuna eru að leita að

by Katherine Lewis

Taktu eina spurningu í einu til að forðast ofbeldi þegar þú kemur aftur til vinnu

Að fara aftur í vinnu eftir fæðingarorlofi getur hækkað milljón spurninga eins og hvar finnur þú hágæða umönnun barna eða hvernig munt þú stjórna öllu? Aftur í vinnuna þýðir að fara með barnið þitt með útlendingum - hvernig segir þú alltaf blessun án þess að gráta? Hvað mun hjálpa þér að laga þig að nýrri áætlun bæði í vinnunni og heima?

Það eru margar spurningar sem þarf að svara og við höfum nokkrar af þeim fyrir þig. Ef þú svarar einum spurningum í einu munt þú skipta vel aftur inn í nýtt hlutverk þitt sem vinnandi mömmu.

01 Undirbúningur fyrir fyrsta daginn þinn aftur á vinnustað

Augnablik sannleikans kemur að lokum. Bliss (eða leiðindi) á fæðingarorlofi er lokið og það er kominn tími til að fara aftur í vinnuna. Hvort sem þú varst heima hjá börnum þínum í sex vikur, sex mánuði eða sex ár, getur umskipti verið krefjandi.

Notaðu þessar stepping steinar til að finna leið þína.

02 Uppsetning barnaverndar til að fara aftur í vinnuna

Mynd eftir Katherine Lewis

Kannski er mikilvægasta ákvörðunin í lífinu sem vinnandi mamma er, hver mun sjá um barnið sitt á meðan hún er í vinnunni. Ef þú gerir ranga ákvörðun getur það skemmt feril þinn og faglega orðspor. Hugsaðu um afleiðingar ef barnabarnið þitt er stöðugt seint eða hættir óvænt eða þú velur dagheimili sem sendir barnið þitt heima með hirða vísbending um kulda.

Þú vilt velja umönnun barns sem mun gera þér kleift að vera studd meðan á vinnunni stendur. Hver fer umfram til að halda þér í lykkjunni og halda börnin þín hamingjusöm. Taktu þér tíma og finndu alvöru hendi sem þú getur unnið vel með á næstu árum.

Hvenær sem er er kominn tími til að byrja að skoða umönnun barna þína. Einnig, taktu upp fallback valkosti ef upphafsáætlun þín virkar ekki. Rétta leiðin mun vera mismunandi fyrir hvern fjölskylda og vinnuskilyrði svo farðu með öll ráð sem þú heyrir í brjósti.

03 Vinnuskilyrði á vinnustöðum / Útlán á lífsgæði

Mynd með leyfi JP Lizzy

Engin einföld ráð mun gera eða brjóta vinnuna / lífsvægið. En mörg mamma hefur farið í gegnum það fyrir þig. Lestu um hvað hjálpaði þeim að komast í gegnum daginn og þú munt líklega finna nokkrar hugmyndir sem auðvelda líf þitt.

Frá tímaáætlun til vinnubrúnar töskur, hér eru leiðbeiningar um vegfarendur til að fara aftur í vinnuna.

04 Endurskoða á starfsferil þinn

Hvort sem þú ert að vinna fyrir launagreiðslu, ánægju, eða sambland af báðum, verður þú að taka þátt í starfsframa þínum til að vera vel vinnandi mamma. Þegar þú verður vinnandi mömmu getur þú fundið nýtt sjónarhorn um feril þinn. Þú sérð að þú þarft að biðja um aðra áætlun eða þú þarft meiri sveigjanleika. Þessar samtölir geta verið erfiðar, sérstaklega ef þú ert svekinn sviptur, en nauðsynlegt fyrir hamingju þína.

Reglurnar eru mismunandi fyrir mamma á vinnustað. Hér er leikrit til að fylgja.

05 Vinna að lifa, ekki að lifa í vinnunni

Á dauðaþjónustunni er ólíklegt að þú vildir eyða meiri tíma á skrifstofunni. Svo hvernig jafnvægi þú hlutverk þitt sem mamma, starfsmaður, eiginkona, dóttir, systir, vinur og fleira? Byrjaðu með því að gleyma því hvernig fólk skynjar þig og einblína á það sem skiptir máli fyrir þig. Það þýðir að úthella sektum, faðma gleði og stjórna persónulegum orku þínum.

Stjórna yfirfærslu þinni

Þegar þú skiptir yfir í vinnandi móðurfélag, óháð því hvort það er í fyrsta skipti, annað eða þriðjungur, munt þú stjórna miklu magni af breytingum. Practice vera þolinmóður með þér, fjölskyldu, vinum og samstarfsfólki. Það mun taka tíma til að gera allt passa vel saman, en þú getur gert það mamma!

01 Undirbúningur fyrir fyrsta daginn þinn aftur á vinnustað

02 Uppsetning barnaverndar til að fara aftur í vinnuna

03 Vinnuskilyrði á vinnustöðum / Útlán á lífsgæði

04 Endurskoða á starfsferil þinn

05 Vinna að lifa, ekki að lifa í vinnunni

Stjórna yfirfærslu þinni

Related Content

Fresh articles

Intresting articles