01 Auka framleiðni þína
Þegar þú vinnur heima er alltaf eitthvað sem getur dregið úr framleiðni þinni; Hins vegar er það eins og satt fyrir þá sem vinna á skrifstofu. Það er bara að þeir eru oft mismunandi hlutir.
Vitandi hvað heldur þér frá því að vera afkastamikill er fyrsta skrefið til að læra hvernig á að halda sjálfum þér á verkefni. Smelltu í gegnum til að sjá 7 svæðin þar sem flest okkar geta notað nokkrar umbætur og hvað þú getur gert til að auka framleiðni þína.
02 Bannað (eða að minnsta kosti minnka) truflun
Auðvitað getur enginn alltaf útrýma truflunum, annaðhvort á skrifstofu eða heima. En þú getur dregið úr þeim með því að vita hvað truflar þig og grípur til aðgerða til að forðast það. Á skrifstofu, gæti verið að fá að draga í óþarfa fundi eða chatty samstarfsmenn-hlutir ekki endilega undir stjórn okkar. Heima getur þú haft meiri stjórn á truflunum - fjölskyldumeðlimum eða verkefnum í kringum húsið.
Viðurkenna það sem dregur þig af verkefni er fyrsta skrefið til að draga úr truflunum. Þegar þú veist hvað truflar þig skaltu gera áætlun um að forðast þær truflanir. Þetta gæti þýtt að hafa viðeigandi umönnun barna, loka skrifstofu dyrnar, nota strangar áætlun til að ljúka verkefni áður en leyfa þér að flytja til eitthvað annað, ekki leyfa þér að nota félagslega fjölmiðla eða persónulegan tölvupóst á vinnutíma o.fl.
Meira um að koma í veg fyrir truflun
03 fjölverkavinnsla á viðeigandi hátt
Fjölverkavinnsla fær slæmt rapp en í raun gerir það allt að einum eða öðrum. Þannig að læra að fjölverkavinnsla í raun er mikilvægt. Sumir hlutir þurfa fullt athygli þína, og sumir gera það ekki. Þegar þú vinnur heima, þá verður þú að vera vakandi í að vita hver er hver. Annars geturðu fundið þig alltaf að vinna eða aldrei að klára eitthvað.
Of mikið fjölverkavinnsla þegar þú ert með börn á heimilinu getur haft þau í huga að þú gefur þeim aldrei fulla athygli þína, og þetta getur leitt til hegðunarvandamála.
04 Þekktu reglur þínar (og vertu viss um að allir aðrir geri það)
Setjið sjálfan þig til að ná árangri heima með regluverk heima hjá þér sjálfum (kannski hvað varðar fjölverkavinnslu, þegar þú vinnur osfrv.) Og fyrir alla aðra í heimilinu. Börn þurfa sérstaklega skýr mörk fyrir hegðun meðan þú ert að vinna. Hins vegar getur maka þinn eða aðrir fullorðnir í lífi þínu þurft þá líka. Þetta gæti falið í sér starfsfólki sem trúir því að þú vinnur heima 24/7.
Hreinsa væntingar um það sem þú getur og getur ekki gert þegar þú ert að vinna, hvenær þú vinnur og hvað þú búist við frá þeim sem eru í kringum þig, hjálpa öllum að verða fyrir vonbrigðum. Þú getur ekki verið allt fyrir alla - eins og oft er búist við af þeim sem vinna heima.
05 Búðu til rétta plássið
Láttu líkamlegt pláss þinn hjálpa þér að auka framleiðni þína. Ef þú þarft að koma í veg fyrir truflun og fjölverkavinnslu á viðeigandi hátt skaltu vertu viss um að heimaþjónustan hjálpar þér með því að draga úr freistingar. Rými með hurð sem hægt er að loka merki við aðra þegar þú vilt ekki vera trufluð. Ef þessi rúm þýðir að þú ert í svefnherbergi eða den þar sem aðrar truflanir geta freistað þig frá vinnu, getur það verið vandamál.
Því miður höfum við ekki öll auka herbergi sem hægt er að nota eingöngu sem heimavarnarhús, þannig að reikna út forgangsröðun þína, veikleika og styrkleika er lykillinn að því að skapa pláss sem virkar fyrir þig.
06 Gerðu áætlun og fylgstu með því
Þegar þú vinnur utan heimilisins er yfirgefið skrifstofan oft skýr merki um að vinnudagurinn þinn hafi liðið. Þegar þú vinnur heima er merki ekki alltaf alveg eins skýrt. Þegar heima og vinnu eru á sama stað er sérstaklega mikilvægt að stjórna tíma þínum vel með því að stilla vinnutíma þinn.
Kannski geturðu sett reglulega reglulega áætlun, eða kannski þarftu að skoða dagatalið í hverri viku og ákveða hvenær þú vinnur.
Þú munt ekki alltaf geta staðist þetta en aðgerðin að gera áætlun setur ramma sem getur haldið áfram að vinna úr creeping inn í persónulega tíma þinn. Þetta fer aftur að þeim grundvallarreglum sem þú setur vegna þess að það gefur einnig fjölskyldu þinni hugmynd um hvenær þú ert laus og þegar þú ert ekki.
07 Sjá og verið séð
Hvort sem þú ert í fjarskiptaþjónustu eða þú ert með eigin ráðgjöf eða heimavinnu, þurfa allir fjarlægir starfsmenn að vera á netinu til að vera sýnilegur fyrir fólkið sem þeir vinna með viðskiptavinum, samstarfsfólki og öðrum í starfsstéttum þeirra. Talsmenn geta fundið að samstarfsmenn þeirra gleyma að upplýsa þá um fundi eða, enn verra, að þau séu gleymd fyrir kynningu vegna þess að þau eru ekki líkamlega til staðar. Einangrun frá vinnustað getur leitt til ungfrú tækifæri.
Hins vegar er hægt að forðast einangrun. Með því að taka virkan hlutverk á vinnustaðnum. Ef þú getur farið inn á skrifstofuna stundum skaltu gera það. Þó að þú ert þarna nurture sambönd við samstarfsmenn og yfirmenn. Fáðu út og hitta viðskiptavini augliti til auglitis. Ef þetta er ekki raunhæft, notaðu símafyrirtæki til að vera nánast til staðar. Gera tilraun til að snerta stöð með og skiptast á upplýsingum með samstarfsfólki þannig að þú haldir þróun í iðnaði þínum.
08 Dragðu úr streitu þinni
Við erum öll minna afkastamikill þegar við erum að finna fyrir streitu, og þess vegna geta allar fyrri hugmyndir um að auka vinnuaflsframleiðslu þína haft áhrif á streitustig þitt. Hver þeirra, ef ekki er meðhöndluð með viðeigandi hætti, getur valdið streitu. Til dæmis:
- Afvegir draga úr því sem við getum náð.
- Fjölverkavinnsla getur líkt og við erum dregin í margar áttir.
- Skortur á reglum jarðar getur þýtt óraunhæfar væntingar sem valda vonbrigðum fjölskyldumeðlima og samstarfsmanna.
- Að gleymast og gleymast í vinnunni er alltaf pirrandi.
Þannig að vinna að fyrstu 6 af þessum hugsanlegu vandamálum getur hjálpað þér að stjórna streitu þegar þú vinnur heima , en þeir eru ekki nógu einir. Notaðu þessar 10 ráð til að stjórna streitu, sem allir leggja áherslu á sjálfsvörn.