Og þá eru tímarnir þegar þú ert bara með íbúð út að hata starf þitt.
Að geta greint muninn er mikilvægt. Þú vilt ekki hætta við vinnu sem er enn að fá þig þar sem þú vilt fara í feril þinn, bara vegna þess að hlutirnir eru svolítið erfiðar núna í augnablikinu. Það gæti verið leið sem þú gætir lært að elska starf þitt, jafnvel þótt það líði ekki eins og það núna. Á hinn bóginn er það slæm hugmynd að vera í vinnu sem þú hatar lengur en þú verður að (lesa: þar til þú getur fundið nýtt, efnilegra starf). Það getur leitt til brennslu , og það getur verið tími til að halda áfram að hengja sig við slæm vinnuskilyrði.
Topp 10 táknin sem þú hatar starf þitt
Svo hvernig veistu hvenær þú virkilega hatar starf þitt? Leitaðu að þessum skilti:
1. Þú ert með sunnudagskvöldið ... alla nóttina í vikunni. Jafnvel þegar þú ert að vinna í draumastörfunum og elska nánast allt um það sem þú gerir, eru sunnudagsnóttir gróft. Það er eðlilegt að líða smá tregða af eftirsjá, en helgin nær til loka og mánudagsmorgun til að gera lista vopn.
En þegar þessir Sunday Night What-Ifs verða á sérhverja nótt, þá er það gott að þú sért í vandræðum.
2. Þú ert með mikið af nýjum líkamlegum kvillum. Ert þú með verkir og sársauka sem ekki voru til staðar fyrir nokkrum mánuðum? Ertu í vandræðum með að sofa? Hefur lyst þín breyst? Þetta eru öll líkamleg einkenni þunglyndis.
Það þýðir ekki að starf þitt sé að kenna, auðvitað, en ef allt annað í lífi þínu er það sama og starf þitt hefur breyst, þá er það þess virði að spyrja hvort vinna sé vandamálið. (Og í öllum tilvikum er nauðsynlegt að meta lækni eins fljótt og auðið er.)
3. Þú ert ekki spenntur um starf þitt lengur. Hvern dag í vinnunni þarf ekki að líða eins og veisla, en ef þú ert aldrei spenntur um starf þitt, er eitthvað rangt. Þú vinnur af mörgum ástæðum - til að halda þaki yfir höfuðið, nota hæfileika þína og hæfileika, kannski til að hjálpa öðrum eða ná árangri sem flestir geta ekki. En án þess að hafa tilfinningu fyrir tilgangi og ástríðu fyrir vinnu, munt þú brenna út að flýta sér.
4. Þú ert ekki eins góður í starfi þínu eins og þú varst. Kannski ertu að gera smá mistök sem þú venjulega myndi aldrei gera, eða kannski ertu minna ráðinn við vinnu þína og því minna árangursrík. En ef þér líður eins og þú ert ekki góður í vinnunni þinni - og þú varst viss um að þú værir! - þú gætir hugsað hvort það sé kominn tími til breytinga.
5. Þú eyðir miklum tíma í að hætta að vinna. Svolítið griping um vinnu skaðar aldrei neinn. (Að því gefnu að þú ert að kvarta þig við traustan vin, ekki vinnufélaga sem gæti verið þinn stjóri einhvern tíma.) En ef þú ert að eyða miklum tíma í að bíða eftir vinnu þinni skaltu íhuga hvort gott er enn meiri en slæmt.
6. Þú finnur það erfiðara að einbeita sér. Augljóslega er auðveldara að gefa þér fulla athygli þegar þú ert að vinna með það. Beyond that, hata starf þitt tekur mikið af orku. Ef þú missir vinnuna þína núna, hefur þú sennilega ekki mikla orku til vinstri til raunverulegra starfa.
7. Vices þín hafa margfaldað. Kökur eru ekki lengur stundum skemmtilegir. Þægfæði er í valmyndinni þrisvar á dag. Og hanastélartíminn er orðinn kokteil kvöld og nótt. Á meðan þú ert ekki að fá mikið æfingu þessa dagana, og síðast þegar þú sást grænmeti, var það í opinberri þjónustu skilaboð plasted við vegginn með strætó hættir. (Og það gerði þér lítið svolítið gremjulegt, sannleikurinn var að segja.)
8. Þú hefur ekki fengið hækkun á langan, langan tíma. Peningar eru ekki allt, en það er erfitt að greiða rafmagnsreikninginn án þess.
Að auki er erfitt að líða vel þegar launakostnaður þinn hefur verið það sama meðan starfsþörf þín hefur aukist. Að auki, þökk sé verðbólgu, ef þú færð ekki reglulegar hækkanir, þá færðu í raun minna en þú varst fyrir nokkrum árum.
9. Þú hefur ekki tíma eða orku fyrir utanaðkomandi hagsmuni þína. Kannski er það vegna þess að þú ert þunglyndur og hefur ekki orku, eða kannski er það vegna þess að þú vinnur svo mikið að þú hefur ekki tíma til að taka þátt í áhugamálum eða eyða tíma með vinum og fjölskyldu. Hvað sem ástæðan er, það er ekki gott tákn.
10. Þú finnst eins og þú sért alltaf í vinnunni, jafnvel á frídegi. The kaldhæðni af því að vera fastur í vinnu sem þú hatar er að það hefur tilhneigingu til að neyta hverja vöku stund - jafnvel þótt þú hafir ekki yfirmann sem hringir í þig heima eða sendir þér tölvupóst klukkan 3:00. Góð störf gera ráð fyrir raunverulegu jafnvægi milli vinnu og lífs, sem þýðir að hægt er að aftengja úr vinnu til að njóta lífsins. Ef þú kemst að því að þú ert alltaf rómantískt um vinnu - eða í raun að vinna, þegar þú ert ætluð til að njóta góðs tíma - það gæti verið kominn tími til að halda áfram .
Lesa meira: Hvernig á að fá vinnu þína í draumi á 30 dögum | Verstu tímarnir til að hætta störfum þínum