Persónuleg þjálfari færni listi

by Alison Doyle

Starfsfólk leiðbeinendur eru eigin bestu auglýsingin fyrir vígslu, þjálfun og niðurstöður. Burtséð frá þekkingu sinni á hæfni og næringu, þá er það hæfileiki þeirra til að hvetja og hvetja viðskiptavini sína til að ná árangri. Hér eru nokkur mikilvæg færni sem þú þarft að vera meistari persónuleg þjálfari í öflugri og spennandi starfsreynslu.

Nauðsynlegar persónulegar þjálfari færni

Ástríða
Ástríða þín fyrir heilbrigðu lífsstíl, menntun, hæfni og rétta næringu, bæði fyrir sjálfan þig og aðra, hjálpartæki í kennslu og leiðbeiningum viðskiptavinum með þjálfunaráætlun og vekur traust og hvatningu í.

Chris Powell frá Extreme Weight Loss segir að fyrir hann sé árangur ekki um það sem hann hefur náð, heldur hvað hann getur hjálpað öðrum að ná.

Iðnaðarþekking
Hár prótein, lítið karb? Stuttar sprungur af háþrýstingsþjálfun? Árangursrík fæðubótarefni sem hjálpa til við að brenna fitu og gera sem mest úr líkamsþjálfunum þínum? Starfsfólk leiðbeinendur verða að vera á undanförnum hækkun á hæfni og næringu . Iðnaðurinn er alltaf að breytast og vaxandi og þannig lýkur menntun þín ekki þegar þú færð vottun þína. Starfsfólk leiðbeinendur verða að fylgjast með nýjustu rannsóknum og þróunum og lærðu stöðugt til þess að geta þjónað viðskiptavinum sínum með nýjustu næringar- og þjálfunarráðgjöf.

Forysta
Standa með nýjum borða- og æfingaráætlun getur verið erfitt verkefni fyrir fólk sem er langvarandi offitusjúkdómur og / eða hefur alltaf búið kyrrsetu lífsstíl. Að halda áfram með strangt og í samræmi æfingaráætlun verður fyllt með háum og lágmarki fyrir þá - stundum (sérstaklega í upphafi) þegar þeir vilja bara kasta í handklæði og glæsilegu augnablik þegar þyngdartap er náð eða nýtt íþróttakunnáttu er húsbóndi.

Viðskiptavinir líta á þig til að hvetja þá, sýna þeim leiðina, krefjast ábyrgðar af hálfu þeirra og jafnvel breyta lífi sínu.

Persónulegir leiðbeinendur þurfa að geta hvatt viðskiptavini sína með leiðbeiningum, ráðleggingum og persónulegum dæmum, fá þau aftur á réttan kjöl þegar þeir falla af vagninum og meðhöndla þau með tilfinningalegum vandamálum sem standa í vegi þeirra.

Ef þú ert persónuleg þjálfari sem einnig er tilbúinn að veita hópnotkun í líkamsræktarstöð eða þjálfunarmiðstöð (og flestir persónulegar leiðbeinendur gera þetta), þá verður þú einnig að vita hvernig á að stjórna hópvinnu meðal bekkjarmeðlima sem kunna að verða eða ekki. Það tekur sérstaka tegund af forystu til að geta viðurkennt og svarað þörfum einstaklinga innan stundar samkeppnishæf hópstillingu.

Orka og skuldbindingar
Sama hversu margir viðskiptavinir þú sérð á daginn, hver á skilið fullan líkamlega orku og óbreyttar jákvæðar horfur.

Að takast á við erfiðar viðskiptavini tekur einnig þolinmæði og þrautseigju. Þú verður að vera tilbúin til að endurskipuleggja forrit ef það virkar ekki, hressa á viðskiptavini sem trúir ekki á sjálfan sig og metið vandlega hvenær á að ýta til aukinnar vinnu og hvenær á að draga til baka. Þú ættir stundum einnig að vita hvernig á að tactfully defuse og styðja við barátta viðskiptavini sem ákveður að taka gremju sína út á þig.

Hér er alhliða listi yfir hæfileika persónulegra þjálfara sem vinnuveitendur leita í frambjóðendum sem þeir ráða eða að þú þarft að keyra eigin fyrirtæki þitt. Færni er breytileg miðað við stöðu sem þú ert að sækja um, svo að skoða einnig lista yfir hæfileika sem skráð eru eftir vinnu og tegund færni .