Og hvernig þú getur byrjað að útskýra hvers vegna það er
Áður en þú vinnur í móðurmálinu varst þú öðruvísi
Ef þú þjáðist af sjúkdómnum til að þóknast fyrir móðurhlutverkið hafði það ekki haft áhrif á þig svo mikið (nema þú hafir alvarlegt tilfelli af því). Ástæðan fyrir því er að áður en þú átt móður þína áttu meiri orku og tíma til að gefa, auk þess að þú varst yngri.
Þú gætir hafa talið að það væri gott að þóknast öðrum .
Þú hélt að aukin viðleitni þín væri þakklát og metin. Þú hefur kannski fundið fyrir því að þú værir að hugsa um aðra. Að lokum fannst þér ... móðir. Það er erfitt að standast þessa hvöt vegna þess að það er í flestum DNA kerfum okkar.
Þá varðst þú móðir og þú þurfti að segja frá því sem breyttist innan þín eða kannski gerði þú það ekki eða gat það ekki
En þá breytist eitthvað. Þú verður sannarlega móðir. Þú breytist. Þú vilt ekki halda áfram að sjá um alla vegna þess að ný forgangur þín er að sjá um fjölskylduna þína.
Vandamálið með þessu er að fólk er ekki hrifinn af breytingum. Þó að þú sért nú " vinnandi mamma " þekkir fólk þig sem "gamla þú" sem hjálpaði þér, var að fara til manneskja, áreiðanlegur einn. En þú hefur breyst. Hvernig breytir þú eða byrjar jafnvel að útskýra nýjar horfur þínar á lífinu?
Svarið í einum einföldu sannleikanum
Ég hef ekki lokið svarinu nema ein einföld yfirlýsing: Þessi áskorun er einstök fyrir hvern vinnandi mömmu.
Hvert okkar hefur aðra starfsferil með mismunandi samstarfsfólki, stjórnendum og fyrirtækjum í menningu til að berjast gegn eða fylgja. Hvert barnanna er einstakt með einstaka þörfum þeirra. Stuðningakerfið þitt, vonandi með verulegum öðrum en kannski ekki, er öðruvísi. Heimilið þitt er öðruvísi með mismunandi kröfum sem þú telur að þú þarft að uppfylla.
Og síðast en ekki síst ertu fallega einstakur. Hvernig á að takast á við hvað lífið kastar á þig er einstakt. Þessi misskilningur veikleiki er mikil styrkur fyrir þig til að taka á móti hrokafullan hátt. Þú þarft ekki að starfa eins og allir aðrir í félaginu eða öðrum mömmum sem þú sérð í dagvistun vegna þess að þú ert einstakur.
Því hraðar sem þú sérð að þessi yfirlýsing er sannleikurinn þinn, að þú ert einstakur, því hraðar sem þú getur fundið svarið við þessari umskipunaráskorun. Því hraðar sem þú munt geta tjáð þessa breytingu á hjartanu og huga, svo að þér líður ekki í milljón áttum.
Tjáðu einstaka skýringu þína á því sem gerðist við aðra
Hvað meina ég af öðrum? Allir í vinnunni, allir í fjölskyldunni þinni, og jafnvel börnin þín.
Ef þú ert með barn, vissu þeir ekki að skilja, en þú skilur hvernig þér líður fyrir barnið þitt. Ef þú ert ekki þá er kominn tími til að verða mjög skýr um það, já þú elskar barnið þitt, en það er meira þarna ekki? Til dæmis, þegar þú ert svikamikill í mamma er þetta tækifæri fyrir þig að kafa inn í sérstöðu þína, gildi þín og forgangsröðun (VP).
Þú getur beitt tilfinningalegum upplýsingaöflun þinni með því að verða meðvitaðir um það sem þú ert sannarlega tilfinning, hvers vegna það er og þá stjórna því.
Þetta tekur orku, tíma og æfingu, eins og margir aðrar breytingar sem þú þarft að gera sem vinnandi mömmu.
Þú varst einu sinni annar maður. Hugsaðu um hvað þú varst. Þá átta sig á því að þú hefur breyst. Þú veist hvers vegna þú hefur breytt en hvernig tjáðu þér þetta í orðum? Þar sem við erum öll einstök aðeins getur þú komið upp með rétt svar. Svar sem finnst þér svo gott að þú viljir vera viss um að allir vita það. Vegna þess að þú ert stoltur af að verða orðinn vinnandi mamma.