Vitandi gildi þín gerir skemmtiferð í gegnum lífið auðveldara.
Hver eru gildi
Gildi eru hlutir sem eru mikilvægir fyrir þig. Þeir eru það sem þú notar til að lifa lífi þínu með. Þeir eru hlutir sem þú vilt ekki gefast upp á.
Gildin eru sýnd hver þú ert.
Hvernig á að skilgreina þau
Gildi geta verið listi yfir eintölu orð. Þú getur haft þau fyrir persónulega líf þitt eins og heilbrigður eins og starfsferill þinn.
Svo hvaða hlutir í lífi þínu eru mikilvægar? Ef þú átt í erfiðleikum með að gera lista hugsa um tíma sem einhver rak þig bonkers eða spurði fyrirætlanir þínar. Hvað gerðu þau við þig? Þeir spurðu hæfni þína? Þá er hæfni þitt gildi. Fékku þeir vald þitt? Aflið er gildi þitt. Fékkst þú svikari af kynningu? Kannski viðurkenning eða vinnusemi er gildi þitt.
Ef þú átt í erfiðleikum með að setja gildin þín í orð eru margar vefsíður þarna úti sem þú getur skoðað í því að velja nokkur orð eins og mindtools.com. Þú getur jafnvel prófað að setja nokkur orð í samheitaorðabók og sjáðu hvort önnur orð birtast sem höfða til þín.
Hvers vegna að skilgreina gildi hjálpar Vinna mamma
Vitandi gildi þín gerir öðrum meðvituð um hvað er mikilvægt fyrir þig.
Þegar fólk skilur þig betur vita þeir hvar þú stendur. Þeir munu vita að ef þeir setja þig í stöðu sem gengur gegn einum af gildum þínum að þú verður að vera einskis mamma!
Að þekkja gildi þín auðveldar líf / vinnuskilyrði að leysa vandamál. Því meira sem þú veist um gildin þín, því betra búin að þú sért að taka réttu ákvörðunina sem líður þér vel.
Þú getur gert huga þínum hraðar þegar gildi þín eru þekkt. Hugsaðu um gildi þín sem leiðbeiningar eða svindlarklúbbur sem þú getur notað til að lifa lífi þínu með.
Þú gerir minna hemming og hawing þegar þú veist hvað gildi þín eru vegna þess að þau eru nú þegar skilgreind. Það er ekki eitthvað sem þú þarft að reikna út. Það er engin langur kostur og galli listi vegna þess að þú veist hvað er mikilvægt fyrir þig. Þetta er gríðarlegur tími og orkusparnaður.
Til dæmis, segjum að viðburður sé tilkynnt fyrir sama dag og endalok barnsins þíns er. Hver eru gildi þín? Er fjölskylduverð þitt sterkari en starfsframa þinn? Þegar þú spyrð sjálfan þig þessa spurningu gerir það ákvörðunin meira svart og hvítt og minna tilfinningalegt. A BIG tími bjargvættur.
Vitandi gildi þín gefur þér meiri orku vegna þess að þú eyðir minni tíma í að reyna að reikna út og lifa bara eftir gildum þínum. Það tekur eitthvað af leiklistinni úr ákvarðanatöku.
Vitandi gildi þín gefur þér hugrekki til að standa upp fyrir sjálfan þig. Þú getur mótað þarfir þínar betur til að ná stigi þínu og setja mörk . Þetta hjálpar þér að halda áfram að lifa lífinu í samræmi við gildin.
Vitandi gildi þín gerir það auðveldara að segja nei til annarra og já við þig. Það gerir að segja ekki auðveldara vegna þess að gildi þín eru skýr í huga þínum, þú getur auðveldlega talað við þá.
Þegar þú ert viss um að þú getur talað hugann og það er auðveldara fyrir fólk að skilja og skilja fyrirætlun þína. Það kann að vera minna spurning, og minna af baráttu vegna þess að það er engin vængur í kringum gildin. Hugurinn þinn er stilltur. Það gerir lífið auðveldara þegar vita hvar þú stendur í lífinu.
Varúð: Það getur verið erfitt að lifa eftir gildum þínum. En það er það sem gerir lífið áhugavert. Þegar þú ert fær um að móta hvað gildi þín munt þú hafa meiri sjálfstraust á sjálfum þér. Horfðu á gildi þín sem skotfæri til að halda fast við sannleikann þinn svo að þegar þú ert að fara erfiður færðu þér erfiðara.