Faðir getur fundið það sérstaklega erfitt að staðfesta vinnu, fjölskyldu og líf þegar vinnuveitandi hans eða umsjónarmaður hans er vinnufullur sjálfur eða að minnsta kosti búist við því að starfsmaður hans sé tímabundinn.
Sum fyrirtæki hafa skuldbindingu um vinnuafli starfsmanna sinna en margir vinnuveitendur gera það ekki. Og með sífellt vaxandi kröfum um að gera meira með minna í fyrirtækjasamfélagi í dag, getur dads fundið það erfitt að halda þessum kröfum og þörfum fjölskyldunnar í jafnvægi.
Á einum tímapunkti í lífi mínu hafði ég yfirmann sem var óvenju krefjandi. Ég var að hringja 24/7 í huga hans og þurfti að svara símanum mínum þegar hann hringdi í dag eða nótt og þurfti frekar góðan skýringu ef ég gerði það ekki. Ég forritaði jafnvel hringitóninn hans sem "Hail to the Chief" sem áminning um að ef hann hringdi þurfti ég að vera þarna.
Þannig að ef þú finnur þig í aðstæðum þar sem jafnvægi þitt á vinnuskilyrðum er ekki kalt og þarfnast einhvers endurbóta þarf þú að hafa stuðninginn eða að minnsta kosti skilninginn á yfirmanninum þínum. Hér eru nokkrar ábendingar til að tala við yfirmanninn um þörfina fyrir vinnu lífs jafnvægi.
Mundu að styrkur þinnar stöðu. Þegar þú skoðar hvernig á að nálgast yfirmanninn þarftu að hafa í huga að þú kemur frá stöðu styrk.
Vinnuveitandinn hefur mikið fjárfest í þér í þjálfun og reynslu. Hann vill ekki að þú brenna út eða hætta því þú ert óhamingjusamur eða ofgnóttur. Ef þú hugsar um það, geturðu bætt vinnuveitanda þína til góðs fyrir vinnuveitanda þína, jafnvel þótt hann skili það ekki ennþá. Svo, eins og þú undirbýr, ekki hugsa um það eins og að biðja yfirmann þinn um greiða; Hugsaðu um þann kost að honum eða henni bættu lífi þínu þegar þú ert betri jafnvægi.
Leggðu áherslu á framleiðni. Stjórinn þinn vill gera bestu vinnu þína þegar þú ert á klukkunni sinni. Ef þú finnur leiðir til að ná meiri árangri í vinnunni í venjulegu vinnuáætluninni, mun áhyggjuefni þín um að vinna "allan sólarhringinn" vera minni. Svo skaltu byrja að finna leiðir til að vera markvissari og afkastamikill í vinnunni . Til dæmis, ekki athuga tölvupóst allan daginn; Setjið tíma til hliðar þrisvar eða fjórum sinnum á daginn þegar þú svarar tölvupósti. Það mun leiða til færri truflana og leyfa meiri persónulegri framleiðni. Ef þú átt fullt af fundum skaltu vinna að því að gera þau styttri og afkastamikill. Ef þú ert með nokkur endurtekin verkefni, finndu leiðir til að gera þau hraðar og í fleiri venjum.
Vita staðreyndirnar. Rannsóknir hafa sýnt aftur og aftur að starfsmenn með betri vinnu lífs jafnvægi eru afkastamikill, tryggari og betri flytjendur. Þannig að þegar þú ert tilbúinn til að tala við yfirmanninn, handleggðu þig með einhverjum tölum sem sýna hvernig betri vinnuskilyrði lífsins geta verið til viðbótar fyrir hann, skipulag og þig.
Vertu tilbúin með svörum. Engar stjóri finnst gaman að kynna sér vandamál. Þeir vilja skilja málin og þá kynna góðar mögulegar lausnir. Til dæmis, ef þú finnur þig heima seinna og seinna og þú telur þörf á að komast út úr skrifstofunni nær til tímanna, veldu vandamálið við yfirmanninn og segðu eitthvað eins og: "Ég veit að þú gætir verið áhyggjufullur um vinnu mína komast í tíma ef ég fer fyrr en ég hef verið, en ég gæti tekið vinnu heima þannig að ég gæti unnið í klukkutíma eftir að börnin eru í rúminu eða kannski gæti ég komið nokkru fyrr á næsta morgun. " Ef þú hefur fyrirhugaða lausn á vandanum, þá ertu að minnsta kosti að virða áhyggjur hans og reyna að finna skapandi lausnir.
Nálgast yfirmanninn með virðingu. Þetta samtal um vinnuskilyrði lífsins endurspeglar á margan hátt samband þitt. Gakktu úr skugga um að þú hafir samstöðu um að finna málamiðlun og stefnu. Engin recriminations eða reiði; Tilgangurinn þinn er að gera ráðstafanir til betri jafnvægis. Talaðu í mjúkum tónum og með fyrirvara um vald hans. Áskorun hann gæti búið til neikvætt hér í stað jákvætt. Hugsaðu um það sem að vinna saman að því að leysa vandamál sem upp koma á vinnustöðum.
Vertu tilbúinn fyrir málamiðlun. Þú munt sennilega ekki fá allt sem þú vonir eftir úr samtalinu. En þú ættir að geta fundið svar sem fær þig nær því viðkvæma vinnuskilyrði sem þú ert að reyna að finna. Vertu reiðubúin að finna smá miðju - kannski nokkrar kvöldin heima án truflana eða hæfileika til að fá laugardag sem er gefið algjörlega til fjölskyldunnar.
Ferlið nær að ná jafnvægi getur tekið nokkurn tíma og þetta samtal gæti verið fyrsta skrefið í ferðinni.
Eins og þú finnur svör sem flytja þig á stað þar sem þú hefur meiri tíma fyrir fjölskyldu þína og sjálfan þig, mundu eftir því hvaða gjöf það er að hafa leiðbeinanda sem að minnsta kosti er tilbúinn að vinna með þér. Haltu skuldbindingunum sem þú gerir - bæði til yfirmann þinnar og fjölskyldu þína - og þar sem traustið stækkar við yfirmanninn, munu fleiri tækifæri til að takast á við vinnustaðamál koma.
Vertu svo áherslu á að gera tíma þinn í vinnunni og heima meira afkastamikill og jákvæð og þar sem lífið og fjölskyldulífið þitt koma í betri jafnvægi, muntu finna meiri frið innra með þér og vita að þú hefur valið leið sem mun fara arfleifð með fjölskyldu þinni að eilífu.