Hvernig á að hvetja til heilbrigðra matvælavala í vinnunni

Þú getur ef þú býður starfsmönnum val þitt og valkosti

Hugsaðu þér að starfsmenn þínir hafi áhuga á heilbrigðari matarvali í vinnunni? Þeir eru - svo lengi sem þú virðist ekki vera að útrýma öðrum valkostum.

Að veita mat á næringarmat fyrir starfsmenn í vinnunni er umdeild meðal starfsmanna. En það getur aðstoðað við heilsu starfsmanna þótt þú ættir aldrei að þvinga næringarvalkostir á starfsmenn.

Hvenær er síðasta skipti sem þú varst boðinn á morgnana?

Heilbrigðari mat- og drykkjarval kann að vera kannski bara meira útbreidd á vinnustöðum .

Vinnustaðurarsögur um heilbrigt matvæli

Nokkrir viðskiptavinafyrirtæki veita ókeypis hádegismat einu sinni í viku og veita öllum starfsmönnum ókeypis endurgjaldslaust án endurgjalds. Á einum skrifstofu er grænmetisætavalið fyrir ókeypis föstudagskvöldið alltaf áberandi.

En þegar endanlegir starfsmenn koma í hádegismat eru grænmetisæta val oft allt sem eftir er. Og þegar þú horfir á hádegismatin sem eru stöðugt til vinstri, eru kjötlausar valkostir efst á listanum. Færið starfsmenn sig til að hugsa heilbrigðar hugsanir, og þá, þegar þeir eru kynntir með veruleika í hádeginu, fara í kjötið - venjulega val annarra starfsmanna?

Í öðru félagi, sem tilraun til að meta áhugi starfsmanna á vellíðan , spurði starfsmannahópur annarra starfsmanna um hvort þeir vildu meira nærandi drykkjarval.

Popp, bragðbætt vatn, kaffi og te voru núverandi val þeirra.

Þú myndir ekki trúa á uppnámi, sem jafnvel spurði spurninguna, valdið. Starfsmenn voru sannfærðir um að matarlögreglan væri að skipta um uppáhalds kók, Pepsi og Starbucks kaffi með ávaxtasafa og vatni.

Slík uppnámi yfir því sem virðist lítið mál undrandi liðið en skilur, starfsmaður liðið var messing með 18 tommu persónulega pláss annarra starfsmanna, sem siðferðilega svæði sem umlykur hver mann.

18 manna starfsmenn "persónuleg rými

Í þessu persónulegu rými finnur þú hvað starfsmenn borða, hvaða starfsmenn eru og hvaða starfsmenn þurfa að gera, svo sem að klukka klukkuna eða skrá þig inn á skrifstofuna þegar þú kemur í vinnuna. Ekkert vekur upp starfsmenn meira en þegar þeir telja að einhver sé að trufla persónuleg réttindi þeirra og rými. Þetta persónulega geimvandamál er af hverju kjóllakóðar eru afar erfitt að kynna.

Lögreglustjóri telur suma starfsmenn sem slayers sjálfsmorðs starfsmanns. aðrir starfsmenn blessa daginn sem pýramída poppanna hverfa. Eins og þú leitar að vellíðan valkosti fyrir starfsmenn, fyrir bestu velgengni, muna mikilvægi þeirra 18 tommu af plássi.

Heilbrigð matvæli á vinnustaðnum

Samkvæmt könnun um heilbrigða matarval á vinnustað, ráðinn af mannauðsstjórnun (SHRM) :

"" Könnunin fann móttækilegar stofnanir sem veita fjölbreytt samfélagi starfsmanna hvað þeir vilja og þurfa - fjölbreytt úrval matvæla, "sagði Mark Schmit, forstöðumaður rannsókna hjá SHRM." HR-starfsmenn ganga vel á milli þess að skapa aðgerðir til að hjálpa starfsmönnum og starfa eins og matarlögreglan.
"Á endanum hefur verið sýnt fram á að fyrirbyggjandi nálgunin við að skapa bæði formlegar og óformlegar aðgerðir sem styðja heilsu og vellíðan hefur jákvæð áhrif á líf starfsmanna og botn lína stofnana." "

Meira en helmingur vinnuveitenda sem könnuð eru, stuðla að heilbrigðu mat og drykkjarvali með því að:

Á sama tíma telja næstum tveir þriðju hlutar HR sérfræðinga ekki að það sé á ábyrgð þeirra að stjórna matar- og drykkjarvali starfsmanna.

Rannsóknin kom í ljós að atvinnurekendur í Midwest (49 prósent) voru líklegri en stofnanir á Vesturlöndum (29 prósent) að hafa formlega eða óformlega stefnu sem stuðla að heilbrigðari mat- og drykkjumöguleikum í vinnunni. Stærri fyrirtæki og fjölþjóðalög voru líklegri til að bjóða upp á þessa vellíðan.

Í ljósi þess að kosningar eru gerðar daglega af Bandaríkjamönnum sem vilja frekar franskar kartöflur til grænmetis með stórum framlegð getur allt sem vinnuveitandi gerir til að hjálpa skiptast á mataræði starfsmanna.

Vissir þú að salat neysla, sem aðalrétt á veitingastöðum í hádegismat eða kvöldmat, hefur lækkað um helming frá 1989 til 5 prósent?

Nú, sem mælt er með, níu skammtar af grænmeti á dag fyrir fólk sem borðar 2000 hitaeiningar, er ekkert annað en fjarlæg draumur, samkvæmt Kim Severson, sem skrifar fyrir The New York Times í "Told to Eat Its Vegetables, America Orders Fries." Þetta er átakanlegt.

En horfðu á tækifærið sem þú hefur fyrir næsta starfsmannastund. Bjóða upp á úrval af dökkgrænum, lauflegum salati með áleggi sem innihalda grænmeti, ostur og kjöt; dressings með nokkrum litlum fitumöguleikum; og crusty bakarí brauð með hnetusmjör, hlaupi og smjöri.

Þú getur ekki (og þú ættir ekki ) að reyna að stjórna starfsmönnum að borða val á vinnustað, en þú getur boðið upp á valkosti sem gefa öllum heilbrigðum kostum. Restin er undir þeim.