Hefurðu góðan ástæðu til að vera heima frá vinnu?
5 góðar ástæður til að hringja í sjúka
Sjúkdómarnir þínir eru þínar til að nota þegar þú þarfnast þeirra. Setjið vinnufólksæfingar þínar til hliðar og komist að því að það er sjaldgæft stofnun sem fellur í sundur vegna þess að fjarvera einnar vinnuveitanda er.
Þú gætir jafnvel vistað alla aðra frá því að ná því sem þú hefur. Að fara að vinna veikur þýðir að þú munir dreifa bakteríum þínum í kringum skrifstofuna, sem er viss um að ónáða starfsfólki þína . Þú munt einnig ekki vera afkastamikill. Hér eru nokkrar góðar ástæður til að vera heima:
- Þú ert með sjúkdóm sem gæti verið smitandi: Ef þú grunar að þú hafir eitthvað sem vinnufélagarnir gætu skilið, vertu heima þar til þú ert betri eða vissu viss um að þú hafir veikindi sem eru ekki smitandi. Til dæmis, ef þú ert að henda upp eða hafa niðurgang getur þú fengið magaveiru. Skyndileg upphaf einkenna eins og hita, kuldahrollur og líkamsverkur, gæti verið einkenni flensu. Það er eitthvað sem getur breiðst út um vinnustað eins og eldgos og tekið niður allt í vegi hans. Ef augun eru rauð, bólgin og crusty, getur verið að þú sért með tárubólgu, einnig þekkt sem bleik augu, sem er mjög smitandi. Alvarleg særindi í hálsi með bólgnum kirtlum er einkenni streps háls. Það má breiða út til samstarfsaðila.
- Þú ert með hita: Þú færð hita ef þú ert að berjast við sýkingu. Ekki aðeins er það einkenni smitandi veikinda heldur mun það einnig halda þér að geta unnið á skilvirkan hátt. Þú verður líklega einnig mjög þreyttur. Farðu í lækninn til að komast að því hvort þú þarft sýklalyf. Hvort sem þú gerir það skaltu fá nóg af hvíld.
- Þú ert með útbrot: Útbrot geta verið mjög óþægilegt og sum útbrot eru smitandi. Þangað til þú veist orsök þess að útbrot koma í veg fyrir að þú hafir samband við annað fólk. Ef þú veist að það er ekki smitandi, getur þú farið aftur í vinnuna, en ekki vera hissa á því að starfsmenn þínir hafi áhyggjur. Þó að þú þarft ekki að fara fyrr en í smáatriðum geturðu tilkynnt þeim að þeir geti ekki náð því. Ef útbrot þín er kláði, klóra það er að fara mjög rólega, svo reyndu að sjá um það í einkaeign.
- Þú ert með verulegan sársauka: Höfuðverkur, meiðsli, sprains, brotinn bein og önnur vandamál geta valdið alvarlegum eða verulegum verkjum. Eftir að þú hefur gert viðeigandi ráðstafanir til að ganga úr skugga um að ekkert sem geti valdið heilsu þinni almennt veldur því getur þú farið í vinnu ef þú velur. Gerðu hins vegar grein fyrir því að þú megir ekki vera fær um að starfa við hámarksafköst og verkjalyf mun blanda því vandamáli. Þú munt njóta góðs af hvíld.
- Þú hefur algengan kulda : Hvort sem þú ættir að hringja í veikindi vegna þess að þú ert með kulda fer eftir alvarleika þess. Ef þú ert hratt tómur kassar af vefjum og hefur ómeðhöndlaðan hóst, hefurðu frekar slæma kulda. Þú verður í vandræðum með að einbeita þér og mun líklega dreifa bakteríum til annarra. Ef kalt þitt er ekki svo alvarlegt og þú verður að fara að vinna skaltu þvo hendur þínar oft og haltu símanum og tölvunni með kíghóp án þess að þurrka þá niður með áfengisþurrku ef aðrir nota þau. Ef samstarfsmennirnir halda fjarlægð sinni, ekki vera svikinn. Það má ekki vera hvítlaukur sem þú áttir með hádegismat en í staðinn ótta þeirra við að veiða það sem þú hefur.
Ef þú ert með alvarlegan sjúkdóm sem krefst þess að þú missir vinnuna getur þú notað fjölskyldu- og læknisskólaleyfi (FMLA) . Það leyfir hæfum starfsmönnum að taka allt að 12 vikur frá vinnu. Vinnuveitandi þinn þarf ekki að borga þér fyrir þennan tíma - nema þú býrð í því ríki sem hefur eigin fjölskyldu- og læknisskoðunarlög sem krefjast þess að - en stofnunin skal leyfa þér að fara aftur í stöðu þína eða svipað þegar þinn yfirgefa enda.
5 slæmar afsakanir fyrir að taka veikan dag
Ef þú hringir í sjúka of mikið getur það fengið athygli stjóra þíns. Öfugt við að taka persónulegan eða frídag verður þú að tilkynna yfirmanninum þínum að þú getur ekki komið til starfa skömmu áður en þú átt að vera þarna. Það gæti yfirgefið alla spæna til að ná skyldum þínum. Það þýðir ekki að þú ættir ekki að nota dagana vinnuveitandinn hefur úthlutað þér þegar þú ert sannarlega veikur og ófær um að gera starf þitt.
Hins vegar ættir þú ekki að nýta sér veikindi til að hafa tilhneigingu til að mál sem persónuleg eða frídagur væri hentugur fyrir. Hvenær sem þú getur tilkynnt yfirmanninum þínum á undan þeim tíma sem þú þarft að taka af, þá ættir þú að gera það. Hér eru nokkur dæmi:
- Þú ert með fyrri skuldbindingu: Ef þú veist fyrirfram um eitthvað sem þú þarft að sækja til, til dæmis atburði á skóla barnsins eða á stefnumótum, notaðu persónulega eða frístundartíma þinn.
- Þú vilt frekar fara á ströndina: Þegar þú vaknar og sólin skín, getur hugsanir þínar snúist við sand og brim. Það er ósanngjarnt að yfirgefa samstarfsmenn þína í lurch svo þú getir fengið daginn að basking í sólinni. Skipuleggja ferð þína á ströndina fyrirfram og biðja um frí eða persónulega dag.
- Þú ert með starfsviðtal: Til hamingju! Viðtöl koma stundum upp skyndilega svo það er skiljanlegt að þú gætir þurft að skipuleggja einn með stuttum fyrirvara. Ef stjóri þinn veit ekki að þú ert að leita að nýju starfi , segja henni að þú þurfir að taka burt fyrir einn er ekki valkostur. Í staðinn reyndu að skipuleggja það fyrir eða eftir vinnu. Ef áætlunin þín er sveigjanleg, getur þú kannski breytt því þannig að þú getur komið snemma og farið snemma eða komið inn og farðu seint.
- Þú ert þreyttur: Haltu þér of seint? Nema þú sért mjög veikur, þá er það ekki nógu gott til að taka fríið. Sjúga það upp og fara í vinnuna. Taktu skyndibitastund á hádegismatinu og ætlaðu að fara að sofa fyrr á kvöldin.
- Þú verður að fylgjast með trúarbrögðum: Í VII. Kafla borgaralegra réttarlaga frá 1964 krefst vinnuveitenda með yfir 15 starfsmenn að leyfa starfsmönnum sínum að taka tíma til að fylgja trúnaði nema það veldur óþarfa erfiðleikum. Þetta fjarveru ætti að koma út úr persónulegum eða frístundum þínum.