9 leiðir til að nota sálfræði til að hjálpa þér að fá ráðinn

Getur þú fengið viðtöl við vísindi? Meðan viðtal er meira en list en vísindi er hægt að ráða ábendingar frá félagslegum, skipulags- og persónuleiki sálfræði til að bæta líkurnar á að viðtalið nái árangri.

Skoðaðu þessar ráðleggingar um hvernig á að nota sálfræði til að auka möguleika þína á að fá ráðningu. Ef þú reynir að reyna einn eða fleiri af þeim, gætirðu aukið möguleika þína á því að gera það í næstu umræðum viðtöl - eða jafnvel fá þér starfstilboð.

9 Vísindabundin starfsháttaráðgjöf

1. Notaðu "aflgjafaraðferðir". Í viðtali um atvinnuviðtal þar sem einum hópi umsækjenda var beðinn um að leggja áherslu á þann tíma sem þeir töldu sig hafa stjórn og vald á lífi sínu og annar hópur var beðinn um að endurspegla á þeim tíma þegar Þeir töldu disempowered, það var fyrsta hópurinn - máttur-primed hópurinn - sem tókst. Viðmælendur völdu virknihópinn yfir hinn hópinn á verulega hærra hlutfalli.

Áður en næsta viðtal fer fram skaltu hugsa um tíma í lífi þínu þegar þú fannst vel og umboðsmaður - vinnusamband eða persónuleg - til að auka möguleika þína á að fá ráðningu.

Frekari upplýsingar um: Hvernig á að undirbúa fyrir viðtal

2. Bros, en ekki of mikið. Þú ættir alltaf að vera vingjarnlegur og kurteis, en vertu alvarleg þegar þú þarft að vera. Í einum rannsókn, frambjóðendur sem brostuðu meira í upphafi og lok viðtalsins, og minna í miðjunni - þegar þeir voru einbeittir að því að svara spurningum - gerðu betur en þeir sem brostuðu stöðugt um allt.

Hér er hvernig á að nota persónuleika þína til að skína í atvinnuviðtali .

3. Notaðu nafn viðmælenda þíns. Ekki aðeins er hægt að nota fornafn þinn viðmælanda til að hjálpa þér að muna það, en það er líka reynt leið til að gera þá líður jákvæðari um þig. Auðvitað, ekki ofnotkun það, en slepptu því nokkrum sinnum.

4. Practice "hugsandi hlustun." Reflective listening er þegar þú endurtakar yfirlýsingu eða spurningu í viðtali þínum í eigin orðum.

Rannsóknir hafa sýnt að hugsandi hlustun getur aukið möguleika þína á að fá ráðningu, þar sem það sýnir alhliða skilning á því sem viðtalið er að reyna að eiga samskipti og getur einnig gert viðmælanda þína tilfinningalegari um þig.

Hér er dæmi um hvernig hægt er að nota hugsandi hlustun í atvinnuviðtali:

Viðtalari: "Þessi staða krefst rithöfundar sem mun ekki hafa vandamál sem nær til pólitísks sögunnar einn daginn, orðstír rússnesku stykki næst, og getur gert þau bæði vel og fúslega. Hvernig hljómar þetta? "

Þú: "Svo, þú ert að leita að fjölhæfur rithöfundur sem er ákafur og uppi fyrir neitt. Það er einmitt það sem ég myndi lýsa sjálfum mér. Eins og þú sérð úr myndskeiðum mínum, hef ég gert allt frá því að ferðast skriflega til rannsóknar blaðamennsku, þannig að ég trúi því að ég sé mjög vel í þessu starfi. "

5. Haltu höndum þínum heitum og þurrum. Það kann að hljóma skrýtið, en hugsa um það. Kaldir og klóðar hendur eru merki um kvíða. Þess vegna benda hita og þurr hendur á móti. Áður en þú hefur viðtal, ef þú ert að komast inn úr heitum hitastigi, vertu viss um að þurrka af sviti og ef þú ert að koma inn úr kuldanum skaltu ganga úr skugga um að handabandið sé ekki kalt!

Lærðu meira um: Hvernig á að forðast viðtalsstress

6. Prófaðu að spegla, en vertu jákvæð. Speglun er þegar þú líkir eftir líkams tungumáli einstaklingsins: Þeir brosa, þú brosir. Þeir nota hönd bendingar, þú notar hönd bendingar. Rannsóknir hafa sýnt að speglun getur aukið möguleika þína á velgengni í viðtali og í mörgum samskiptum, "speglar" fólk annað hvort án þess að reyna einu sinni. Þetta er eitthvað til að vera varkár. Í rannsókn þar sem viðmælendur voru fjarlægir og áfengnir, spurðu viðtölum sem spegluðu líkamsmálinu sínu líklegri til að vera ráðnir en þeir sem voru jákvæðir, sama hvað sem er.

Lærðu meira um: Hvernig á að vera jákvæð meðan á starfsviðtali stendur

7. Hugsaðu um líkams tungumálið þitt. Það hefur verið sagt tímabundið, en rannsókn eftir rannsókn hefur sýnt fram á hversu mikilvægt samskipti geta verið. Þegar þú ert í atvinnuviðtali skaltu nota jákvæð andleg hegðun .

Samkvæmt niðurstöðum rannsóknarinnar ættir þú að:

Frekari upplýsingar um: Atvinna viðtal Body Language

8. Íhuga byggingarstigstefnan. Samkvæmt byggingarstigsfræði, því lengra í burtu sem þú ert frá hlut eða manneskju, því meira abstrakt hugsun þín verður. Því nær sem þú ert, því betra mun hugsun þín vera. Sumtíðilegt dæmi er sumarfrí: sex mánuðir út, um veturinn ertu að dreyma um sólskin og sand. Sex daga út, þú ert að skipuleggja sérstöðu, eins og að gera veitingastað á netinu eða nagla niður ferðaáætlun þína.

Vísindamenn prófa kenninguna í tilraun þar sem þeir höfðu umsækjendur sitja annaðhvort nálægt eða langt frá viðmælendum, og þá hvetja þau annaðhvort á ákveðnum eða abstraktum vegu. Niðurstöðurnar voru í samræmi við CLT: Umsækjendur sem settu sig nálægt og ræddu sérstakar eiginleikar eða tilvik voru farsælastir og umsækjendur sem settust langt í burtu og lögðu áherslu á fleiri óhlutbundnar eiginleikar, eins og mjúka færni sína .

Hvað þýðir þetta fyrir viðtalið þitt? Jæja, að veita upplýsingar er alltaf gott að gera í viðtali. En ef þú finnur sjálfan þig langt frá viðtali þínum skaltu gæta þess að nefna nokkrar mjúkar hæfileika líka - til dæmis "sterk vinnubrögð þín" eða "betri tímastjórnun færni."

9. Ekki trufla. Að trufla einhvern vekur neikvæðar tilfinningar. Aldrei trufla viðmælandann þinn, jafnvel þegar þú telur að klára setningu þeirra muni sýna að þú ert á sömu síðu.

Tillögur að lesa: 15 ráð til að gera bestu sýnin í viðtali Algengustu viðtöl við mistök að forðast