Finndu út ef undirliggjandi efnaskipti veldur þreytu þinni
Fyrir vaxandi prósentu þeirra sem þjást af alvarlegum síðdegislækkun, getur mikil þreyta verið viðvörunarmerki um alvarleg efnaskiptavandamál.
Alvarleg einkenni eru djúpstæð og mikil löngun til að sofa, vöðvakraftur, svitamyndun, skjálfti, höfuðverkur, breytingar á sjón eða einhverja samsetningu þessara einkenna. Þessi einkenni eru ekki merki um "eðlilega" seiglu en eru oft merki um sykursýki af tegund 2, eða insúlínviðnámi.
Sitjandi sjúkdómur
Eins og fleiri starfsmenn hafa orðið kyrrsetu er fjöldi starfsmanna skrifborðs sem þróar "Sitting Disease" hækkun. Sitjandi sjúkdómur er truflun sem veldur aukinni hættu á sykursýki, sykursýki af tegund 2 og vegna hjarta- og æðasjúkdóma.
Sérfræðingar greint frá því að jafnvel fólk sem situr í langan tíma en slær reglulega í ræktina er í hættu. Æfing í sjálfu sér, þó augljóslega gagnrýnin fyrir líkama okkar í heild, virðist ekki koma í veg fyrir skaðleg áhrif allra tíma sem varið er.
Það eru margar ástæður fyrir því að fólk þrói seinan tilfinning í hádegi (og sumt er "hádegi" á sér stað um miðjan morgun.) En þegar einkennin versna eða verða nógu alvarleg til að draga úr getu þinni til að klára verkefni, gætirðu viljað Leitaðu ráða hjá lækni til að útiloka ákveðnar heilsufarsvandamál.
Sykursýki og insúlínþol
Pre-sykursýki er ástand þar sem líkaminn byrjar að þjást af breytingum á því hvernig það umbrotnar kolvetni. Það eru fáir snemma viðvörunarskilti, þannig að það er best að sjá lækni ef þú ert með alvarlegan einkenni síðdegis eða hefur aðra áhættuþætti í tengslum við sykursýki.
Insúlínþol og efnaskiptasjúkdómur (áður nefnt heilkenni X) er svipað og sykursýki vegna þess að þau eru efnaskiptavandamál sem hafa áhrif á líkaminn umbrotnar kolvetni.
Fyrir sykursýki, insúlínviðnám og efnaskiptaheilkenni geta allir verið snemma viðvaranir um sykursýki af tegund 2.
Sykursýki af tegund 2 er greind þegar blóðsykur er ekki lengur á eðlilegu eða "fyrir sykursýki" sviði.
Insúlín er hormón úr brisi. Það virkar sem lykill að því að opna frumur í líkamanum og blóðfrumum til að leyfa orku (glúkósa) að slá inn. Án insúlíns myndi maður deyja vegna þess að orkan frá matnum sem þeir borða væri ekki hægt að nota af líkamanum. Þegar blóðsykur safnast upp í blóðrásinni getur það skemmt alla líffæri og vefjum í líkamanum og heila og valdið dái og dauða ef það er ekki meðhöndlað.
Ef þú ert með insúlínviðnám getur líkaminn þurft að ofvirka insúlín til að halda blóðsykrunum þínum innan eðlilegra marka, eða það gæti ekki verið nóg af insúlíni til að halda blóðsykrinum jafnvægi.
Það er kallað insúlínviðnám vegna þess að líkaminn bregst við eðlilegum áhrifum insúlíns.
Of mikið af insúlíni getur valdið sveiflum í blóðsykri, þyngdaraukningu, moodiness, breytingar á tíðahringnum (fyrir konur), of mikið af andliti í hárinu (konur), húðmerki, breytingar á húðlitum (dökk, fléttugir blettir sem kallast hníslasveppir) tímabil af mikilli þreytu.
Insúlínviðnám er algengari hjá fólki sem einnig hefur alvarleg ofnæmi, skjaldkirtilsskemmdir - sérstaklega skjaldkirtilsbólga Hashimoto, konur sem hafa fjölhringa eggjastokkaheilkenni og geta stafað af ákveðnum lyfjum.
Fyrirvari
Upplýsingarnar um þessa grein og tengla í þeim eru ætlaðar til að veita aðeins almennar upplýsingar og ætti ekki að nota til að greina eða meðhöndla sjúkdóma. Ef þú hefur áhyggjur af heilsu þinni eða grunur um að þú gætir haft veikindi eða þjást af síðdegislækkun skaltu leita ráða hjá lækni.