Afhverju ættirðu ekki að verða of persónuleg í vinnunni
Þú getur ekki treyst öllum
Þú gætir viljað trúa á fólkið sem þú eyðir að minnsta kosti átta klukkustundir á dag, fimm daga í viku.
Það er skiljanlegt, en vertu varkár um hver þú deilir leyndarmálum þínum. Ekki allir eru áreiðanlegar. Ef þú talar við röngan manneskja gætir þú verið í hættu að verða háð ruslpósti á vinnustað . Sumir hafa lausa varir og geta ekki annað en sýnt hvað aðrir segja þeim. Aðrir eru illgjarnari. Fyrir þá er að deila slúður um aðra íþrótt.
Ekki útiloka magann þinn
Hundur sem vill sýna framúrskarandi hund sem er undirgefinn mun rúlla yfir til að afhjúpa magann. Það getur verið það sem þú ert óviljandi að gera þegar þú deilir eitthvað sem sýnir veikleika þína. Undirmenn þínir geta nýtt sér þessa þekkingu. Það getur einnig haft áhrif á vinnuveitanda þína ef þú ert í sambandi við kynningu á stjórnunarstöðu . Þú ættir að sýna fram á styrk þinn í staðinn.
Shhh ... Ekkert talað í skólanum
Hvað ertu að gera í vinnunni? Starfið þitt vonandi. Þótt enginn búist við því að þú sért í viðskiptum hvern sekúndu dagsins, þá er of mikill tími sem þú ert að spjalla við.
Samkvæmt Susan Heathfield, sem skrifar um starfsmannamál fyrir jafnvægið, "Þar sem skortur á einkalíf í vinnunni verður erfið, í huga mínum, er það þegar það verður of mikið. 'Hvernig var helgin þín? Bara frábært. Við fórum í mikla gönguferð. Hvernig var þitt? " er algengt kurteisi. Að eyða hálfri klukkustund til að gefa vinnufélaga blása með því að blása lýsingu á helgi þínum, er það ekki. "
Ákveðið hversu mikið að deila með samstarfsmönnum þínum
Ákveða hversu mikið á að deila - og hversu mikið á að halda við sjálfan þig - getur verið óvænt. Þú vilt ekki sýna hluti um hvaða illgjarn fólk getur slúður. Þú vilt forðast að gefa til kynna að þú sért veikur, sérstaklega ef viðkomandi ferilbraut þín krefst þess að þú sýnir styrk. En ef þú deilir ekki neinu um sjálfan þig með vinnufélögum þínum, mun það valda því að þú verður einangrað í vinnunni. Enginn mun alltaf vita mikið um þig. Það getur skapað mjög einmana reynslu og það getur leitt til streitu í vinnunni og óánægju. Þú getur jafnvel fengið orðspor að því að vera snobb ef samstarfsmenn þínir halda að þú viljir ekkert að gera með þeim. Það getur ekki verið skemmri en önnur merki sem þú getur fengið með því að deila of miklum upplýsingum.
Hvaða tegundir upplýsinga er hægt að deila með samstarfsmönnum þínum? Augljóslega geturðu talað við þá um eitthvað yfirborðslegt, eins og hvar þú áttir kvöldmat í gærkvöldi eða hvaða mynd sem þú sást um helgina. Það verður þó ómögulegt að takmarka samtölin þín við þau efni og þú þarft ekki. Þeir geta þekkt eitthvað um líf þitt utan vinnu. Ef þú vilt, segðu samstarfsmönnum þínum um mikilvæga aðra ef þú ert með einn og fjölskyldu þína.
Þeir geta vita hvar þú býrð. Þú getur jafnvel talað um áætlanir þínar um að endurbæta heimili þitt. Það eru nokkur atriði sem þú ættir að forðast . Ekki gefa upplýsingar um baráttu sem þú átt með maka þínum, barn eða foreldri. Þú ættir ekki að segja þeim hversu mikið þú greiddir fyrir húsið þitt eða frí. Ekki tala um arfleifð sem þú ert að búast við. Sem þumalputtaregla skaltu vera í burtu frá öllu sem hefur að gera með fjármálin þín. Ekki tala um kynlíf þitt. Verið varkár um að fara í smáatriði um heilsufarsvandamál, hvort sem þau eru líkamleg eða andleg.
Að lokum er það algjörlega val þitt um hversu mikið og hvað þú opinberar fyrir samstarfsmenn þína svo lengi sem þú skilur afleiðingar sem koma frá því að deila of miklum upplýsingum. Þegar þú opnar glugga sem leyfir samstarfsmönnum þínum að líta inn í persónulegt líf þitt verður erfitt að loka því.