10 boðorðin fyrir vinnandi móðurmál

Til að auðvelda baráttu vinnandi móðurfélags fylgja þessum boðorðum

Móðirin er nógu erfitt áður en þú kastar í vinnu. Þegar þú ert að juggla vinnu, foreldra, dagvistun, sjálfsvörn og fullorðna sambönd, byrjarðu að biðja um leiðbeiningar um hvernig takast á við vinnandi móðurfélag.

Þangað til Móse skilar með nokkrum steinatöflum sem fjalla um móðir, þá er ég að taka á móti boðorðin 10 til að vinna móðurfélag.

Þú skalt treysta þörmum þínum

Þú þekkir fjölskyldu þína best og þú þekkir einnig vinnuveitanda þína.

Treystu eðlishvötunum þínum þegar þú telur að börnin þín starfi út vegna þess að þeir þurfa athygli þína. Gefðu þeim meiri tíma og nærandi, jafnvel þótt það þýðir að þú missir nokkrar mínútur af vinnu. Móðirin er mikilvægasta starf þitt, og ekki einn að taka létt.

Á sama hátt, þú veist í þörmum þegar þú ert ekki að uppfylla skyldur þínar. Vertu viss um að gera þitt besta í mikilvægustu verkefnum. Ef þú þarft að taka tíma með veiku barni eða fara snemma í skólaviðburði skaltu segja leiðbeinanda þínum og samstarfsmönnum þegar þú vinnur að verkinu.

Þegar þú þekkir persónuleg og fagleg gildi og forgangsröðun gerir það að trúa á eðlishvöt þín auðveldara.

Þú skalt ekki tilbiðja peninga eða starfsframa

Móðirin uppfyllir marga hluti af sálum okkar. En að hafa vinnu sem þú ert mjög góður í getur líka gefið þér þjóta. Það er mikilvægt að halda þessari tilfinningu í samhengi og stunda aðeins þann starfsferil sem þú vilt sannarlega.

Ekki hugsaðu þig fyrir stóra kynningu eða hækkun. Hugsaðu um hvað það myndi þýða fyrir jafnvægi milli vinnu og lífs og börnin þín. Viltu nýjar skyldur teygja hæfileika þína í þeirri stefnu sem þú vilt fara? Eða myndi það bara vera skref upp á ferilstiga án frekari viðbótar eða áskorunar?

Gakktu úr skugga um að þú sért að skilgreina hvað árangur þýðir fyrir þig. Það er allt í lagi ef það er einfaldlega skemmtilegt að vinna með sveigjanlegum klukkustundum og ekki fínt titil.

Þú skalt ekki biðja þig um náunga þinn

Ef vinur þinn eða náungi hefur sveigjanlegan tíma eða fjölskylduvæn tímaáætlun er auðvelt að fá bitur og afbrýðisamur. Mundu að flestir sveigjanlegir vinnusamningar eiga viðskipti, hvort sem um er að ræða fjarskiptaþjónustu eða setja upp atvinnuhlut .

Frekar en að gera ráð fyrir að náungi þinn er heppinn, spyrðu spurninga um hvernig hún stofnaði fyrirkomulagið og hvað hún líkar við eða mislíkar um það. Ef það lítur enn vel út, leggðu fram svipaða áætlun fyrir umsjónarmann þinn!

Þú skalt hvíla þig

Móðirin kennir okkur hvenær á að segja já eða nei við börnin okkar og setja takmörk. Gakktu úr skugga um að þú notir þessar færni á skrifstofunni líka.

Settu tær mörk í kringum vinnu og takmarkaðu andlit þitt. Betra enn, neita að vera þrýstingur í að þjóna andlitstíma og fara þegar verk dagsins er lokið bæði líkamlega og andlega.

Þú skalt ekki verða sekur

Þegar þú tekur eignarhald að eigin vali til að vinna skaltu neita að vera sekur um að vinna. Það eru fullt af fólki sem vill grafa undan þér sem vinnandi mömmu - vinsamlegast hunsaðu þær athugasemdir sem kalla á að vinna mamma sektarkennd .

Skuld er tilfinning sem þú finnur þegar þú hefur gert eitthvað rangt. Það er ekkert athugavert við að stuðla að fjárhagslegum stuðningi, stöðugleika fjölskyldunnar og háskólasjóðsins.

Þessi síða heldur áfram 10 boðorðin til að sameina móður og vinnu. Ekki missa af fyrstu 5 boðorðunum fyrir árangursríkt vinnandi móðurfélag!

Þú skalt ekki dæma aðra

Mannkyn eru oft að horfa yfir á næsta mann sem dæmir aðgerðir sínar og niðurstöður. Standast þessa hvatningu, takk. Eða ef þú verður að dæma, haltu því við sjálfan þig.

Lífið er lengi og þú veist aldrei hvenær þú verður neydd til að borða orðin.

Hvenær sem þú byrjar að segja, "Ég gat aldrei ..." bíta tunguna þína. Margir dönsku vinnandi mamma hefur undrað sig með því að hætta störfum sínum þegar börnin lenda í bekkjarskóla eða unglingabólum.

Þú verður að njóta fjölskyldu tíma

Þegar þú hefur tíma með fjölskyldunni skaltu njóta þess! Þú getur haft gaman að því að gera daglegt húsverk með börnum þínum ef þú ert með leiksamlegt viðhorf. Eða það getur verið eins einfalt og fljótur leikur af spilum eftir kvöldmat og fyrir heimavinnuna.

Ekki þjóta einfaldlega ekki börnin þín frá því að vakna í morgunmat í skólann og heima aftur til kvöldmat, bað og rúm. Þykja vænt um tímann saman, jafnvel í daglegu starfi.

Þú skalt næra fullorðna sambönd

Ef mamma er ekki ánægð, er enginn ánægður. Svo vertu viss um að eyða tíma í hjónabandi þínu, nánu fjölskyldumeðlimi og vinum. Þeir fullorðnir sambönd munu styðja þig þegar þú ert stressuð eða í kreppu.

Ekki gleyma mikilvægustu sambandi - við sjálfan þig. Tökum tíma í hverri viku (eða á hverjum degi) um starfsemi sem nærir sál þína.

Þú munt njóta vinnu þína

Við vinnum öll af mismunandi ástæðum. Hvort sem það er fyrir peningana, að hjálpa öðrum eða starfsánægju, auðkenna ástæðurnar sem þú vinnur og eiga það val.

Þá skaltu njóta ánægju í þeim hluta starfsins sem þú hefur gaman af, til að styrkja jákvæða hliðina á því að vera vinnandi mamma. Jafnvel þótt það sé einfaldlega launakassinn sem smellir á bankareikning þinn í hverri viku!

Þú verður að forgangsraða miskunnarlaust

Þegar þú varst að nýju vinnandi mömmu , hefur þú skyndilega lítið tíma fyrir langvarandi kælir með kældu vatni með samstarfsfólki. Hverja daginn skaltu skrifa niður þrjú atriði sem þú verður að ná þeim degi. Taktu þau fyrst með því að þú veist aldrei hvenær símtal til að taka upp veikburða barn gæti rofið afganginn af vinnu dagsins.

Breytt af Elizabeth McGrory.