Stundum bíðum við of lengi til að viðurkenna að atvinnuástandið er ekki gott , en bíða getur haft neikvæðar afleiðingar. Það getur verið auðveldara að vera, sérstaklega þegar þú fylgist vel með starfsfólki þínu en er ekki ánægður með starfið.
Hins vegar er stundum góð hugmynd að gera erfiða ákvörðun um að þú þurfir að breyta.
Auðvitað geta flestir ekki efni á að fara í slæmt starf á húfa, en að tefja of lengi getur verið skaðlegt fyrir sjálfan þig og aðra. Hvenær er besti tíminn til að fara, og hvernig veistu hvenær þú ættir að taka ákvörðun um að hefja atvinnuleit ?
Ertu að bíða of lengi til að halda áfram?
Dvöl er ekki alltaf rétt ákvörðun, jafnvel þegar það er ekki auðvelt að fara. Að bíða of lengi til að finna nýtt starf getur valdið alvarlegum streitu, sem leiðir til þunglyndis, sambandsvandamál og leifar reiði. Ef þú ætlar ekki að áætla af störfum þínum , getur þú fundið þig á endalokum þínum á einum degi og endar að hætta á staðnum, sem mun eyðileggja líkurnar á því að viðhalda jákvæðu sambandi við fyrri vinnuveitanda þína. Eða verra, þú gætir endað að fá rekinn vegna þess að þú ert ekki afkastamikill.
Top 10 viðvörunarmerki þú þarft nýtt starf
Þú getur komið í veg fyrir þessa möguleika með því að viðurkenna nokkur merki um að starf þitt sé ósjálfbær, áður en ástandið nær til stöðu kreppunnar.
Hér eru 10 efstu merki um að þú gætir þurft nýtt starf.
- Þú ert nú þegar að hugsa um að finna nýtt starf. Slökktu á einstaka, slæmum degi, "Ég þarf nýtt starf, núna!" "Ef þú hefur nú þegar verið að mulla yfir hugsunina um að fara úr starfi þínu, þá eru líkurnar á því að rúnunin sé að gerast af góðri ástæðu. Ef þér líkar ekki við starf þitt, samstarfsmenn eða yfirmann þinn er stöðugt í huga þínum, þá ættir þú að taka það sem merki um að það sé kominn tími til að hefja atvinnuleit.
- Samtal þín við fjölskyldu þína og vini verður einkennist af kvörtunum og klaufir um vinnudaginn þinn. Ef hvert kvöldmatarsamtal hefst og endar með neikvæðum athugasemdum um daginn í vinnunni, gæti verið að tími sé að finna starf sem muni hvetja ekki kvartanir en í staðinn afkastamikill umræður um fagleg áskoranir þínar, lærdóm og hápunktur dagsins.
- Þú finnur sjálfan þig oft að dreyma um eftirlaun - jafnvel þótt þú ert ungur. Eyddu þér allan daginn að dreyma um eftirlaun, reikna árin, mánuðinn og dagana þar til tíminn kemur? Ekki eyða faglega lífi þínu í niðurtalningunni. Í stað þess að taka þá tilfinningu og nota það sem hvatning til að finna stöðu sem er fullnægjandi og tilfinningalega fullnægjandi.
- Svefnmyndin þín hefur verið rofin. Þú átt erfitt með að sofa eða þú vaknar um nóttina með áhyggjur af starfi þínu. Svefni er mjög mikilvægt fyrir heilsuna þína, og atvinnuleysi getur valdið svefnleysi. Því miður getur þetta aukið erfiðar aðstæður, sem gerir slæmt starf virðast enn verra. Að vera þreyttur allan tímann getur gert allt að virðast eins og áskorun.
- Þú hefur þróað höfuðverk, tíð kulda eða önnur líkamleg einkenni streitu. Líkamleg heilsa getur stundum verið vísbending um andlega heilsu þína, og ef þú ert almennt veikur eða hefur tilfinningu um langvarandi vanlíðan getur verið að það sé að kenna þér. Ef starf þitt er að gera þig veik, þá er það góð vísbending um að það sé kominn tími til að leita að nýjum stað.
- Þú hefur aukið neyslu áfengis eða lyfja til að losna við vandamálin. Þó að það sé í lagi að slaka á með glasi af víni eftir vinnu, ætti dagurinn ekki að keyra þig niður í flösku eða hella gleri eftir gler af vodka tonic. Ef þú kemst að því að vinnan þín veldur mikilli neyslu áfengis, fíkniefna eða sígarettur, ættir þú að taka nokkurn tíma til að hugleiða fagleg ástand þitt.
- Matarlyst þín er bæld, eða þú ert að borða meira en venjulega. Sumir snúa sér að mat á sama hátt og þeir gera við fíkniefni og áfengi, en streita getur einnig valdið því að þú missir matarlystina þína. Ef þú ert að borða eða drekka of mikið vegna streitu í vinnunni, þá er það merki um að þetta gæti ekki verið starfið fyrir þig.
- Þú drepur á mánudögum, eða þú átt í vandræðum með að vakna í vinnunni að morgni. Ég er eðlileg að vera þreyttur á morgnana, en þú ættir ekki að líða til að kúga eða valda kvíða þegar það er kominn tími til að vinna.
- Þú ert minna afkastamikill í vinnunni, skortir ástríðu og ert leiðindi oftar. Ef þú ert að skoða Facebook á hverjum tíu mínútum, spilað í kringum Pinterest, finndu stöðugt sjálfur á YouTube, eða leiðist í hvert verkefni, gætir þú þurft að leita að andlegri örvandi vinnu.
- Þú ert með ofbeldi með samstarfsmönnum eða yfirmönnum og finnst þér ekki hafa stjórn á vinnu þinni. Ef óánægja þín við starf þitt veldur spennu á skrifstofunni, þá er ákveðið að byrja að leita að nýjum stað. Það er betra að fara í vinnu með góðum skilmálum svo að þú getir haldið áfram við vinnuveitanda þína sem uppspretta fyrir tillögur og sem nettengingu. Það er líka mikilvægt að forðast að vera rekinn ef þú getur hjálpað henni.
Auðvitað geta þessi einkenni verið vísbendingar um aðrar persónulegar, tilfinningalega eða líkamleg vandamál, en ef þú ert stressuð um vinnu og upplifir sum þessara einkenna þá þarft þú vissulega að endurmeta atvinnu þína.
Hvað á að gera næst
Ef þú hefur tekið ákvörðun um að halda áfram skaltu ekki hætta við vinnu þína. Í flestum tilfellum geturðu byrjað að leita að nýjum stað áður en þú kveikir á störfum þínum . Það er auðveldara að fá ráðningu þegar þú ert að vinna, þú veist ekki hversu lengi það tekur þig að finna annað starf, og þú getur ekki safnað atvinnuleysisbótum ef þú hættir.
Frekari, taktu þér tíma til að skipuleggja atvinnuleit . Auk þess að fá þig út úr slæmum aðstæðum mun það gefa þér eitthvað annað til að einblína á staðinn sem þú ert ekki ánægður með.